MENU
zdravy-zivot

Zdravá diéta na vysoký cholesterol? Môže vás zničiť, prekvapuje lekár

Zdravá životospráva nemusí byť vždy ideálne riešenie. Nie na vlastnú päsť.

Súvisiace témy

Zdravý život

Zdravá diéta na vysoký cholesterol? Môže vás zničiť, prekvapuje lekár

Informácie na internete môžu byť nebezpečné, upozorňuje lekár. Liečba hypertenzie, vysokej hladiny i cholesterolu patrí do rúk odborníka.

Liečba napríklad vysokého  cholesterolu radami z internetu môže skončiť problém. „Pacienti si veľmi často myslia, že výživový doplnok dosiahne presne to isté, čo tableta,“ hovorí profesor Daniel Pella z II. kardiologickej kliniky Východoslovenského ústavu srdcových a cievnych chorôb v Košiciach.  Niekedy podľa neho výživový doplnok môže pomôcť, ale inokedy je zbytočné ho užívať. "Ak  potrebujete znížiť cholesterol o 60 percent, tak to nedosiahnete žiadnym výživovým doplnkom ani veľmi dobrým životným štýlom. Aj pri skvelom životnom štýle možno znížiť cholesterol asi o 15 až 20 percent," vysvetľuje. 

Čo všetko by ste mali vedieť o cholesterole: Dobré rady pre jeho zníženie

Diéta to zhorší 

Podľa Pellu niekedy majú vysoký cholesterol aj štíhli ľudia a dôvodom môže byť vrodená porucha tukového metabolizmu. „Držia diétu, ale tá nie je na mieste, pretože vrodená porucha spôsobuje, že cholesterol sa viac tvorí v pečeni,“ priblížuje  lekár. Podľa neho môže diéta spustiť mechanizmy, ktoré tvorbu cholesterolu v pečeni ešte zvýšia. „To znamená, že ľudia sú ešte zúboženejší a chudší, ale  cholesterol majú vyšší,“ konštatuje Pella.

Buďte rozumní

Prízvukuje, že práve preto by sa nemali liečiť na internete, ale s odborníkmi: „Toto na internete iste napísané nie je."  Okrem pacientov s vysokým cholesterolom sa ako kardiológ často 
stretáva s pacientmi, ktorí trpia napríklad hypertenziou. Doplnil, že aj cukrovka sa v súčasnosti považuje za srdcovo-cievne ochorenie, pretože všetky jej komplikácie súvisia s cievami. Vo všeobecnosti ľudia podľa Pellu na internete často nesprávne interpretujú skúsenosti iných pacientov či nachádzajú neoverené informácie o nežiaducich účinkoch liekov. „Pacient nemá medicínske vzdelanie. Rozumný by si tak mal informáciu z internetu minimálne overiť u lekára,“ radí lekár. Horšie je podľa neho to, keď zavádzajúcu informáciu na internete poskytujú lekári. Vtedy sa pacient dostáva do veľmi ťažkej situácie a nevie sa sám rozhodnúť, ktorému lekárovi dôveruje viac.

Ako to je? 

Toto je podľa Pellu problém, lebo pacient sa sám nedokáže kvalifikovane orientovať v zdrojoch medicínskych informácií. „Preto je dobré zdvihnúť telefón alebo zájsť k lekárovi a spýtať sa: Pán doktor, vy ste mi poradili toto, ale tam som sa dočítal niečo iné. Ako je to?“ hovorí Pella. Múdry lekár by podľa neho mal vedieť pacienta presvedčiť. 

Čítajte aj: 

Video

Poradňa zdravia

Zobraziť

V poslednom čase mi viac páchne moč, čo to znamená?

Moč môže zapáchať z viacerých príčin. Podiel na tom má zloženie stravy alebo pitný režim. Rovnako sa môže jednať o dôsledok užívania liekov alebo prejav zápalu. Infekcia močového mechúra je častejšia u žien než u mužov. U žien treba myslieť aj na gynekologickú oblasť – vaginálny sekrét.

V každom prípade, situáciu najlepšie vyhodnotí váš obvodný lekár a podľa potreby vás odošle za príslušným špecialistom.

čítať viac

Zle dojčím, ak bábätko stále štikúta? Čo pomôže?

Štikútka, singultus, je mimovoľný reflexný dej spočívajúci v krátkom kŕči bránice a v prudkom výdychu so súčasným uzáverom hlasiviek. Ide zväčša o bežný príznak podráždenia žalúdka objemným jedlom, šumivými nápojmi, teplotnými zmenami. Obvykle trvá krátko a spontánne vymizne. Môže byť však aj prejavom ochorenia. Pozornosť zasluhuje vtedy, ak počas krátkej doby spontánne alebo po jednoduchých manévroch neodoznieva. Pokiaľ dieťa prospieva a nemá príznaky žiadneho ochorenia, ide s veľkou pravdepodobnosťou o nezávažný symptóm. Overené tipy na štikutku sú pomalé jedenie, dôkladné požutie jedla, hlboký nádych, zadržanie dychu a pomalý výdych, alebo prelttnutie vzduchu naprádzno. Niekoľkokrát treba opakovať.

čítať viac
doktor

Opýtajte sa
odborníka

Poraďte sa s našimi
odborníkmi.

Položiť otázku

Opýtajte sa odborníka

Poraďte sa s našimi odborníkmi.

Položiť otázku
doktor