Záhada pohlavia. Stačí maličkosť a všetci by sme vyzerali ako ženy

Únava, nervozita, potenie. 5+ príznakov rozhádzaných hormónov

5+ príznakov rozhádzaných hormónov. Pomôže odstrániť stres

Starostlivosťou o zdravie sa v textoch zaoberám od roku 2015. Najradšej píšem o novinkách zo sveta vedy a medicíny a o duševnom zdraví. Ako na psychiku a vývin človeka vplýva rodičovská výchova, som skúmala v rámci  svojej dizertačnej práce na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského.

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Mužské genetické pohlavie, teda prítomnosť chromozómov XY, je v tele pre tvorbu mužských pohlavných znakov samozrejme kľúčová. No stačí jedna porucha v spolupráci a androgény spôsobujúce maskulinizáciu tela, by sa vôbec nedostali k slovu. Ľudské plody sa vyvíjajú podobne počas prvých šiestich týždňov bez ohľadu na genetické pohlavie. Vytvorenie mužských vonkajších genitálií teda penisu, močovej trubice, miešku a prostaty závisí od dihydrotestosterónu. Ten sa mení z testosterónu pomocou enzýmu 5-alfa reduktázy. Ak však chýba, alebo ho nie je dosť, mužské orgány sa nevyvinú správne, rovnako ak mutácia génu znefunkční rovnako potrebný receptor pre androgén. Výsledkom môže byť syndróm necitlivosti na androgén, AIS, – žena s mužskými chromozómami. Navonok sa od ostatných dám ničím nelíši, no vnútri môže mať semenníky či prostatu.

Príkladom je supermodelka Hanne Gaby Odiele, ktorej v desiatich rokov chirurgicky odstránili semenníky a v 18 vytvorili novú vagínu. Svoju intersex identitu priznala pred troma rokmi. Známe je to aj o indickej bežkyni Santhi Soundarajan. V roku 2006 vyhrala striebornú medailu na pretekoch v Katare, no deň na to jej ju vzali, lebo neprešla testom pohlavia pre chromozóm Y. Paradoxne, ak by chcela užívať steroidovú podporu, neuspela by, lebo jej telo by na ne nereagovalo.

To, že žien s AIS je viac na predvádzacích mólach a v športe nie je náhoda. Okrem typicky ženských čŕt bývajú vyššie a štíhlejšie, ale aj atletickejšie, majú fyzickú prevahu a štruktúru kostry skôr bližšiu k mužom. Kým výskyt AIS v bežnej populácii je asi 1:60 000, u športovkýň 1:400. Pre mnohé nespravodlivosti na olympijských hrách v Londýne napríklad od testov pohlavia podľa karyotypu upustili a namiesto toho vychádzali z hladín pohlavných hormónov. Hoci ani tak to nemusí byť vždy fér. Juhoafrická bežkyňa Caster Semenya je žena, no pre abnormálne zvýšenú hladinu testosterónu mala opakovane problém pretekať v ženskej kategórii.

Nerovnováha pohlavných hormónov má teda jeden z najzreteľnejších vonkajších príznakov. Základný kód, ako má ženské či mužské telo vyzerať, je však väčšinou jasný. „U&nbsp;ženy pôsobí estrogén a progesterón. Úlohou estrogénov je rozvoj a udržiavanie ženských pohlavných orgánov. V puberte pod ich vplyvom sa zväčšuje maternica, vajíčkovody a pošva, nastáva rozvoj mliečnej žľazy. Majú účasť na pigmentácii prsných dvorcov, na typickom rozložení tuku v sedacej oblasti a stehien. Zjemňujú kožnú tkanivovú skladbu, ovplyvňujú rozloženie ochlpenia, tvar panvy, charakter hlasu, zabraňujú mutácii hlasu a psychiku. V dospelosti udržujú primárne aj sekundárne pohlavné znaky. Progesterón pripravuje organizmus na tehotenstvo a udržuje graviditu a po pôrode vyvoláva produkciu mlieka. Estrogény menia&nbsp;nielen fyzickú stránku ale&nbsp;aj psychické rozpoloženie žien. Ovplyvňujú pozornosť, pamäť, náladu,“ približuje gynekológ Vladimír Cupaník.

„U muža je to hlavne testosterón. Je zodpovedný za rozlišovacie charakteristiky mužského tela. Spôsobuje zostup semenníkov, sekundárne sexuálne znaky muža počínajúc pubertou. Spôsobuje rast ochlpenia - pubického, tvárového, obvykle na hrudi, zriedkavejšie na iných oblastiach tela ako chrbát. Zapríčiňuje typickú zmenu hlasu a zväčšenie hrtana, zhrubnutie kože celého tela. Má vplyv na rast svalovej hmoty a hustotu kostí, zvyšuje celkové množstvo kostnej štruktúry, BMI a krvotvorbu,“ opisuje lekár.

Oba druhy hormónov sa vyskytujú u oboch pohlaví, akurát v inom pomere. Hladina estrogénu v krvi muža sa zvyčajne pohybuje v rozmedzí&nbsp;10 až 25 pg/ml, kým u ženy 43 – 180 pg/ml. U mužov estrogény riadia napríklad dozrievanie spermií a libido a majú na starosti aj imunitné a protizápalové funkcie, či využitie glukózy. Narozdiel od žien, ktorým sa tvorí vo vaječníkoch, mužovi sa estrogén tvorí v prsiach, pečeni, nadobličkách a tukovom tkanive. Testosterón u mužov produkujú hlavne semenníky, v menšej časti nadobličky, u žien viac nadobličky a zvyšok vaječníky.

„Testosterón nie je čisto mužský hormón. Takisto ako mužské telo obsahuje malé množstvo ženských hormónov, tak aj ženské telo má v sebe hormón testosterón. Tento hormón je&nbsp;zodpovedný nielen za sexuálnu túžbu, ale ovplyvňuje aj ovuláciu,“ vysvetľuje doktor Cupaník. Problém je, ak ich hladina neprirodzene vystúpi a správny pomer mužských a ženských hormónov sa naruší. Extrémne prejavy ako v prípade svalnatých športovkýň to väčšinou nemá. Dozviete sa to skôr pri problémoch počať, vyrážkach či nočnom potení.

Nadbytok estrogénu u mužov vyvolá najskôr nadváhu, zmenšenie ochlpenia, rast pŕs, zníženie libida a v krajnom prípade neplodnosť. Nedostatok by zas vyvolal osteoporózu, únavu či depresiu. „Nízka hladina estrogénu u žien sa môže ohlásiť návalmi tepla, nočným potením, bolesťami hlavy, suchosťou v pošve, zvýšeným pocitom hladu a ďalšími príznakmi. Klesajúce množstvo progesterónu v tele pred menštruáciou máva za následok výkyvy nálad a nespavosť. Pri zníženej hladine je zodpovedný aj za zadržiavanie vody v tele, únavu, zápchu alebo plynatosť. Ak je v tele ženy priveľa testosterónu, môže sa objaviť akné, lupiny a nadmerné ochlpenie. Pokles tohto hormónu zase znižuje sexuálnu túžbu,“ ozrejmuje lekár.

Za vychýlenie hormónov z normy stačí podľa neho stres, nedostatok spánku, únava, nedostatok fyzickej aktivity, nevhodná strava a obezita. Ale aj užívanie niektorých druhov liekov a viaceré ochorenia. „Hormonálnu nerovnováhu u žien najčastejšie spôsobujú ochorenia vaječníkov, štítnej žľazy a hypofýzy, ochorenia obličiek, cukrovka, syndróm polycystických vaječníkov a&nbsp;iné.“

Nie všetky hormonálne sinusoidy sú telu cudzie. U žien sa až do menopauzy odohrávajú každý mesiac: „Prirodzená nerovnováha súvisí s&nbsp;výkyvmi hormónov počas puberty, v&nbsp;priebehu menštruačného cyklu ženy a&nbsp;počas&nbsp;menopauzy,“ hovorí gynekológ. Kým pôsobenie niektorých hormónov je ukryté a sotva ich vnímame, rozhádzané ženské hormóny dávajú zabrať.

„Prejavom môžu byť príznaky predmenštruačného syndrómu, teda bolesti hlavy, v&nbsp;panvovej oblasti, napätie v&nbsp;prsiach či zmeny nálad,“ pripomína doktor Cupaník, čo sa dá ľahko zameniť za rané príznaky tehotenstva ešte pred vynechaním menštruácie, keďže v oboch prípadoch úraduje ten istý hormón progesterón. Samotnú menštruáciu okrem krvácania najčastejšie sprevádzajú&nbsp;kŕče a&nbsp;bolesti v&nbsp;oblasti brucha, mnoho žien trápia aj bolesti v&nbsp;krížoch. „U&nbsp;menopauzálnych žien sa hormonálna nerovnováha prejavuje poruchami menštruačného cyklu - krvácajú silnejšie a častejšie, návalmi tepla, nočným potením, nespavosťou, suchosťou v&nbsp;pošve, podráždenosťou a podobne,“ uzatvára lekár.

Hormonálne hladiny sa vyšetrujú laboratórnymi testami z&nbsp;odobratej vzorky krvi, v&nbsp;niektorých prípadoch aj zo vzorky ranného moču. Pred odberom treba dodržiavať pitný režim a prísť nalačno.

Sexuálne hormóny nedefinujú v tele iba pohlavie. Estrogény ovplyvňujú aj funkcie iných kostí, mozgu, kožu, kardiovaskulárny systém a psychiku. Progesterón okrem prípravy na tehotenstvo a jeho udržanie má aj termoregulačný účinok a stimulačný efekt na dýchací systém, vo vysokých dávkach pôsobí tlmivo na centrálnu nervovú sústavu. Testosterón zas zvyšuje pozornosť, niektoré kognitívne schopnosti, priestorovú orientáciu, podporuje súťaživosť a agresivitu.

5+ príznakov rozhádzaných hormónov. Pomôže odstrániť stres

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Autor článku

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

5+ príznakov rozhádzaných hormónov. Pomôže odstrániť stres

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Súvisiace články

Hormóny a hmotnosť pod kontrolou: 9 spôsobov ako nad nimi vyhrať

Tehotenstvo také nemá byť: Je to úplná anomália, vedci vysvetľujú prečo

Novinka v hormonálnej antikoncepcii: Nemá vedľajšie účinky a znižuje krvný tlak, tvrdia experti

Koľko detí v budúcnosti splodíte? Napovie to jeden detail vo vlasoch

Trápia vás časté zmeny nálad? Skúste 11 upokojujúcich rád. To zvládnete!

Autor článku

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás