Vytiahne zápal, zníži cukor i cholesterol. Baza čierna sa dá jesť aj takto

Super schladenie z bazy: Takto ste ju ešte nejedli, stiahne cholesterol

Skvelá proti cholesterolu aj schladenie: Poznáte tento recept z bazy?

V prírode platí stará dobrá zásada. Treba zbierať a konzumovať to, čo práve rastie. Baza čierna vám aktuálne prospeje v boji proti zápalom, infekciám dýchacích ciest, cukrovke, infarktu, vysokému cholesterolu, proti opuchom i bolestiam kĺbov a pomôže zmierniť aj oxidačný stres.

Okrem čaju i sirupu je tu ďalší spôsob, ako si zdravé živiny z bazy čiernej dopriať. S týmto tipom prišli naše kolegynky z <a href="https://dobrejedlo.pluska.sk/trendy/sezona-bazy-vrchole-sviezu-limonadu-vylepsujem-takto">Dobrého jedla</a>. Najprv však musíte zvládnuť bazový sirup, bez neho to totiž nejde :)&nbsp;

1 liter, príprava 30 minút + odležanie

Na ďalšej strane nájdete recept, ktorý ešte nepoznáte...

10 kusov, príprava 10 minút, mrazenie 8 hodín

Počuli ste už náš podcast?