Stres a močenie
Nutká vás často na toaletu? Nemusí za tým byť fyzická príčina. „Nesprávnymi návykmi alebo vyšším vekom môžu kontrolné systémy močenia fungovať horšie, čo vedie k problémom s močením,“ vysvetľuje urologička MUDr. Nikoleta Lédererová. K poškodeniu citlivých nervových zakončení v močovom mechúre môže prispieť fajčenie, nedostatočne kontrolovaný diabetes, nadváha, stravovacie zlozvyky, zlý pitný režim, aj priveľa stresu.
Tak, ako sa vo svaloch krku a chrbta ukladá napätie, ak pridlho sedíte za obrazovkou alebo knihou, vyvinie sa napätie svalov močového mechúra. Pri napätí sa stiahnu, zúžia sa otvory močovej trubice, pošvy a konečníka tam, kde sa tieto svaly pretínajú a vytvárajú panvové dno. Tým prispievajú k vzniku symptómov hyperaktívneho močového mechúra, neúplného vyprázdnenia, inkontinencie či infekcií močových ciest.