Vysoký tlak? Lekár radí ako vyrobiť liek z medvedieho cesnaku

Proti vysokému tlaku si urobte liek z medvedieho cesnaku! Pozor! Listy si nepomýľte

Radí lekár: Nazbierajte si medvedí cesnak a urobte si z neho tento liek

Medvedí cesnak sa neteší len obľube u ľudí, ale aj u medveďov. Keď sa zobudia zo zimného spánku, prečistia si ním žalúdok aj krv. „Má podobné účinky ako cesnak kuchynský, je však jemnejší. Obsahuje aj účinnejšie enzýmy, a má viac aktívnych látok a silné antibakteriálne účinky. Znižuje obsah cholesterolu a cukru v krvi. Cesnak medvedí pôsobí podobne ako skupina liekov proti vysokému tlaku a zároveň zabraňuje zhlukovaniu krvných doštičiek. Tým znižuje pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín,“ vymenúva liečive účinky zanietený bylinkár a lekár pre deti a dorast MUDr. Michal Slivka.

V roku 1944 Američan Chester John Cavallito objavil v cesnaku kuchynskom sírnatú látku alicín, ktorá zodpoveda za jeho antibakteriálnu a protiparazitárnu schopnosť. Cesnak medvedí ho obsahuje až štyrikrát viac! Je aj významným prírodným zdrojom selénu, zinku, dôležitých stopových prvkov a vitamínov.

Nadrobno porezané listy, zalejte päťdesiat percentným liehom a po troch týždňoch sceďte.

Najlepšie spravíte, ak budete cesnak medvedí konzumovať čerstvý, napríklad ako náhradu cibuľky na chlebe s maslom, alebo ho pridajte do pomazánok. Sušený sa neužíva, pretože stráca účinné látky. Ak si chcete jeho účinky zachovať, čo najdlhšie, vyskúšajte liehovú tinktúru. „Nadrobno porezané listy, zalejte päťdesiat percentným liehom a po troch týždňoch sceďte,“ prezrádza doktor Slivka overený recept. Ak máte vysoký tlak, denne užívajte pätnásť kvapiek. V prípade, že máte tlak nízky, medvedí cesnak vynechajte.

Pri zbieraní medvedieho cesnaku buďte na pozore. V rovnakom období totiž kvitne aj konvalinka, ktorá je jedovatá.&nbsp;

Ako rozoznáte cesnak od konvalinky?&nbsp;

Už pri prechádzke prírodou vás ovanie príjemná vôňa. Medvedí cesnak vonia naozaj ako cesnak, aj keď možno o niečo menej intenzívne ako ten klasický, ktorý poznáme z našej záhrady či kuchyne. A ak necítite, stačí, ak list medvedieho cesnaku odtrhnete, prípadne ho pošúchate v rukách.

Konvalinkový list nevonia. Pozor si však dajte aj na čas zberu. Čím neskôr budete medvedí cesnak zbierať, tým bude voňať menej.

Dôležitým faktom pri zbere je aj termín zberu. Konvalinky vychádzajú neskôr než medvedí cesnak. Kým teda medvedí cesnak pozbierate, konvalinky by ste stretnúť ešte nemali. Nie je to však pravidlom, veľmi závisí aj od oblasti a podmienok.

Pamätajte ale na to, že čím mladší cesnak, tým lepší. Po vykvitnutí už nie je na zber vhodný. Nemá takú intenzívnu vôňu a ani chuť.

Najväčší rozdiel po vizuálnej stránke sú listy. Na prvý pohľad rovnaké, na ak sa zadívate lepšie, rozdiely zbadáte. Konvalinky majú hrubšie listy, tie cesnakové sú jemenjšie. Navyše, list cesnaku medvedieho má uprostred listu svetlú žilku, ktorá konvalinkovému listu chýba.

Ak stále váhate, pozrite sa, odkiaľ tie listy rastú. Medvedí cesnak má každý list na samostatnej stopke so samostatnou cibuľkou v zemi. Konvalinke má plazivý podzemok a spravidla 2 (vzácne 3) listy.

Radí lekár: Nazbierajte si medvedí cesnak a urobte si z neho tento liek

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Radí lekár: Nazbierajte si medvedí cesnak a urobte si z neho tento liek

Súvisiace články

Kŕče, bolesť hlavy, nízky tlak? TOP bylinky na ženské záležitosti

Drobné triky ako žihľavu zbaviť pŕhlenia. Očistí pečeň, naštartuje chudnutie

Odštartujte voňavý detox: TIETO bylinky a vône vám v tom pomôžu!

7 byliniek uľaví štítnej žľaze. Prezradí ju únava, podráždenosť i stres

Zapamätajte si 7 potravín, ktoré vám pomôžu zriediť krv

Medvedí cesnak je zázračný a plný vitamínov! 6x SUPER zdravé recepty

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás