Vysávate matrac? Prečo to nemusí byť najlepší nápad?

Prezlečiete periny, vymeníte plachtu, ale nezabudli ste pri upratovaní ešte na niečo? Starostlivosť potrebuje aj matrac. Drobné triky predĺžia jeho životnosť a zabezpečia čistotu. Vysávač si však na neho neberte.

Matrace pravidelne otáčajte a prevracajte. Urobte tak každý mesiac až dva. Jednoduchý úkon zabezpečí, aby sa matrac prevetral a zároveň zabránite vzniku priehlbín. Pomôcť môže aj občasné postavenie matraca do zvislej polohy. Vyhnite sa vysávaniu matracu. Tlak vzduchu môže posunúť vnútorné medzivrstvy, čo prispeje k vzniku priehlbín a k postupným bolestiam chrbta. Určitou možnosťou je znížiť výkon vysávača, radšej sa mu však vyhnite. Po raňajkách v posteli omrvinky radšej vytraste.  

Matrac ustavične nezakrývajte. Nájdite si dni, kedy posteľ neusteliete. Umožníte tak lepší prístup vzduchu k matracu, čo udrží na uzde aj prípadné rozmnoženie roztočí v matraci. Ak na matrac náhodou niečo vylejete alebo na ňom objaví škvrna, okamžite ju vyčistite jemným čistiacim prostriedkom a handričkou. Vyhnite sa nadmernému namáčaniu, lebo by mohlo dôjsť k poškodeniu matraca. Plachtu natiahnite až potom ako sa uistite, že vyčistené miesto je úplne suché. Vyhnite sa jeho nadmernému zaťaženiu. V žiadnom prípade po matracoch neskáčte a neklaďte naň ani ťažké predmety. 

Ak máte matrac so snímateľným poťahom, pravidelne ho preperte. Ak tak neurobíte, prach z domácnosti a iné nečistoty sa pretlačia do jadra poťahu. Z hygienickým dôvodov by sa mal poťah prať približne každé tri mesiace. Prečo treba matrac čistiť? V noci stratíte približne pol litra tekutín. Spolu s kožnými šupinkami, ktoré sa prirodzene oddeľujú od našej pokožky, preniknú sčasti cez posteľnú bielizeň a dostanú sa až na matrac. Na výdrž matracu vplýva aj lamelový rošt. Medzi jednotlivými lamelami by mal byť rozostup prbližne 4 až 6 centimetrov. Ak je vzdialenosť príliš úzka, zhoršuje sa odvod vlhkosti a cirkulácia vzduchu v matraci. Ak je vzdialenosť naopak príliš široká, matrac sa prehýba. 

Vo všeobecnosti sa životnosť matracu pohybuje okolo 10 rokov. Niekedy však netreba čakať a radšej ho vymeniť hneď. Aké sú signály, že kúpu nového matracu netreba odkladať? Určite je to vtedy, ak sa z matraca šíri zápach alebo je silne znečistený. Stáva sa to najmä v prípade, keď sa nedá odstrániť poťah a už roky sa na ňom hromadia nečistoty. Matrace s nesnímateľným poťahom by ste mali meniť približne po piatich rokoch. Varovným znamením sú dutiny, teda miesta, ktoré sa „prevalili“ a telo nemôže byť pri ležaní dostatočne podopreté. Rovnako vtedy, ak začínate pociťovať, že sa znižuje komfort ležania. 

Počuli ste už náš podcast?