Nadmernú konzumáciu nasýtených tukov, najmä z hovädzieho, bravčového a baranieho mäsa, ale aj rastlinných tukov, mlieka a vajec, dáva do súvisu s karcinómom prostaty množstvo štúdií. Predpokladá sa, že zvýšený príjem tukov môže zväčšovať množstvo pohlavných hormónov a zvyšovať tak riziko vzniku hormonálne vyvolaných nádorov.

Neprehliadnite: Test na rakovinu prostaty vraj nie je spoľahlivý. 10 príznakov, ktoré odhalia jej zväčšenie

1. Para orechy

Sú bohatým zdrojom selénu, ktorý je dôležitý pre zdravie prostaty. Viaceré výskumy potvrdili, že jeho príjem sa spája so zníženým rizikom rakoviny prostaty.Sú bohatým zdrojom selénu, ktorý je dôležitý pre zdravie prostaty. Viaceré výskumy potvrdili, že jeho príjem sa spája so zníženým rizikom rakoviny prostaty.
Sú bohatým zdrojom selénu, ktorý je dôležitý pre zdravie prostaty. Viaceré výskumy potvrdili, že jeho príjem sa spája so zníženým rizikom rakoviny prostaty.
Zdroj: Shutterstock


Zdroj: Shutterstock

Sú bohatým zdrojom selénu, ktorý je dôležitý pre zdravie prostaty. Viaceré výskumy potvrdili, že jeho príjem sa spája so zníženým rizikom rakoviny prostaty.