MENU
zdravy-zivot

Vyfarbite si tanier. TOTO jedlo chráni váš zrak a zlepšuje funkciu mozgu

Close,Up,Portrait,Of,Beautiful,Joyful,Blonde,Caucasian,Female,Smiling,
Zdravý život

Vyfarbite si tanier. TOTO jedlo chráni váš zrak a zlepšuje funkciu mozgu

Ženy postihujú ochorenia nervového systému a očí častejšie ako mužov, a v neskoršom veku. Konzumáciou určitých potravín im môžete predísť a spomaliť ich priebeh.

Ženy majú tendenciu sa zdravšie stravovať, menej konzumovať alkohol a fajčiť a byť menej obézne. Súvisí to so zdravým životným štýlom, ku ktorému pristupujú zodpovednejšie. Tieto faktory do určitej miery ovplyvňujú aj dĺžku života. To sa pripisuje aj tomu, že sa dožívajú dlhšieho veku ako muži. Ale aj napriek tomu, podľa novej štúdie, degeneratívne ochorenia mozgu a sietnice postihujú ženy častejšie ako mužov, a hlavne v neskoršom veku.

Ženy potrebujú viac pigmentov

Vedci si to vysvetľujú mechanizmom, ako sa ženám ukladajú vitamíny a minerály v tele. Ženy majú v priemere viac telesného tuku ako muži. Telesný tuk slúži ako významná zásobáreň mnohých vitamínov a minerálov, čo zabezpečuje tieto zásoby využiť počas tehotenstva. Tým ale zostáva menej pre vyživenie sietnice oka a mozgu, čím sú ženy vystavené väčšiemu riziku týchto ochorení.

Predchádzať im môžete vhodnou stravou s vysokým obsahom karotenoidov - luteínu a zeaxantínu. Tieto pigmenty sa nachádzajú v sietnici oka a mozgu. Majú silný antioxidačný účinok a chránia centrálny nervový systém pred degeneratívnym poškodením a zlepšujú ostrosť videnia.

Zdroje karotenoidov na ďalšej strane►►►

Pokračovať Ďalej (1/2)

Súvisiace články

Video

Poradňa zdravia

Zobraziť

Po suši dcérku bolí už týždeň brucho, mohla sa otráviť?

Charakteristickou súčasťou suši sú surové ryby ako tuniak, losos či makrela, ikry, plody mora, napríklad krevety, chobotnice, kalmáry, ježovky a kraby. Môže obsahovať aj zeleninu, vaječnú omeletu, tofu alebo huby. Ďalšou základnou surovinou sú morské riasy. Po jeho požití môže dôjsť k akútnej gastritíde, ktorá sa prejaví vracaním, bolesťou brucha. Môže ísť aj o potravinovú alergiu, tá má rôzne prejavy. Môže to byť kožná reakcia, svrbenie nosa či očí, kašeľ, kŕče a bolestí brucha, hnačka či zvracanie. Vtedy je najdôležitejšie pokúsiť sa konkrétny prejav spojiť s potravinami, ktoré sa v posledných hodinách konzumovali. Organizmus na ne môže reagovať rôzne, keďže ide o viaceré alergény súčasne. Ak alergie v rodine nemáte, tri roky je u dieťaťa vek, kedy suši môže ochutnať. Konzumácia surových rýb je bezpečná len pri normálnom zažívaní a ak ryba bola pripravená v čistom prostredí. Surové ryby sa, oproti vareným, ľahšie stanú útočiskom pre parazity a baktérie. Tie spôsobia hnačky či otravu.

čítať viac

Je vhodný transfer embrya s mozaikou po predimplantačnej genetickej diagnostike?

Mnoho IVF cyklov môže skončiť pre liečený pár sklamaním, pretože nedôjde  k zahniezdeniu embrya v maternici matky. Jednou z možných príčin tohto nezdaru môže byť nesprávne množstvo genetického materiálu, to je nesprávny počet chromozómov embrya, ktoré bolo prenesené do maternice ženy. Stav, kedy sa v embryu vyskytujú niektoré chromozómy navyše alebo kedy niektoré chromozómy naopak chýbajú, nazývame aneuploidiou.

Zatiaľ, čo niektoré typy aneuploidií môžu viesť k narodeniu dieťaťa s Downovym syndrómom spôsobeným nadbytočným chromozómom 21 či Edwardsovym syndrómom spôsobeným nadbytočným chromozómom 18, končí väčšina tehotenstiev z aneuploidných embryí spontánnym potratom. Len embryo s normálnym počtom chromozómov má šancu, že sa zahniezdi, nebude potratené a povedie k narodeniu zdravého dieťaťa.

PGD je metóda, ktorá je realizovaná v rámci IVF cyklu v prípade, že je vopred známe riziko prenosu genetického ochorenia z rodičov na potomstvo. Táto metóda umožňuje genetické vyšetrenie embryí pred ich vložením do maternice.

Lekár - klinický genetik je špecialista spolupracujúci s Centrom asistovanej reprodukcie. Ten, po ukončení diagnostiky na konzultácii vysvetlí páru, ktorý o vyšetrenie požiadal, výsledok vyšetrenia a odporučí transfer embrya. Na základe našich dlhoročných skúseností sa transfer embrya s mozaikou neodporúča.

čítať viac
doktor

Opýtajte sa
odborníka

Poraďte sa s našimi
odborníkmi.

Položiť otázku

Opýtajte sa odborníka

Poraďte sa s našimi odborníkmi.

Položiť otázku
doktor