Štatistiky predpovedajú, že do roku 2040 postihne zelený zákal takmer 120 miliónov ľudí na celom svete. Nebezpečenstvo glaukómu, ako sa tomuto ochoreniu odborne hovorí, je ukryté najmä v jeho nástupe. Človek spočiatku nič necíti a nevidí žiadnu zmenu. Doslova.

Čítajte aj: <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/vasim-ociam-skodi-gravitacia-odbornik-radi-co-robit-poklesnutymi-vieckami.html">Vašim očiam škodí gravitácia. Odborník radí, čo robiť s poklesnutými viečkami</a>

Tento rok si riziká súvisiace so zeleným zákalom celosvetovo pripomíname od ôsmeho do štrnásteho marca. Hlavnou úlohou Svetového týždňa glaukómu je motivovať ľudí k návšteve očného lekára a k absolvovaniu preventívnej prehliadky. Nie nadarmo sa totiž zelený zákal označuje za nenápadného zlodeja zraku. Ochorenie postihujúce zrakový nerv totiž môže spôsobiť nezvratnú stratu videnia.

„Pri zelenom zákale spočiatku dochádza k poškodeniu buniek zrakového nervu. Následne tieto bunky odumierajú, čo má za následok typické výpadky v zornom poli. Periférne videnie sa vytráca, človek postupne vidí už len akoby cez trubicu a v konečnom dôsledku môže dôjsť k totálnej strate zraku,“ približuje ochorenie oftalmologička Adriana Smorádková.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/bud-fit/mate-unavene-oci-z-pocitaca-vyskusajte-tieto-cviky-zlepsite-svoj-zrak.html">Máte unavené oči z počítača? Vyskúšajte tieto cviky a zlepšite svoj zrak</a>

Názov ochorenia pochádza zo starogréckeho slova glaukos – šedomodrý. Oko v pokročilom štádiu glaukómu má práve šedomodré sfarbenie. Napriek tomu, že meno pochádza z antických čias, ochorenie je aktuálne i dnes. Odhadom ním na celom svete v súčasnosti trpí viac než 70 miliónov pacientov. Na základe odhadov Svetovej asociácie zeleného zákalu toto číslo bude ešte rásť.  Čo je najhoršie, o svojej diagnóze vie približne len polovica z nich. Prečo? Prevencia je pre nás neznámym pojmom.

Glaukóm totiž spočiatku nebolí. Bunky zrakového nervu ničí zmena vo vnútroočnom tlaku. „Je to tlak vo vnútri očnej gule. Vyjadruje rovnováhu medzi tvorbou a odtokom vnútroočnej tekutiny. Ak nemôže odtekať, prípadne sa jej nahromadí väčšie množstvo, tento tlak stúpa. A práve to sa považuje za hlavnú príčinu zeleného zákalu. Na vznik však pôsobia aj cievne faktory. Tieto zmeny spočiatku človek necíti, len ťažko ich registruje,“ pokračuje renomovaná odborníčka.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/nepriatel-oci-toto-ochorenie-vam-kradne-zrak-ignorovat-ho-neoplati-skonci-slepotou.html">Nepriateľ očí. Toto ochorenie kradne zrak. Ignorovať sa ho neoplatí</a>

Glaukóm sa v súčasnosti vyskytuje vo dvoch základných formách.  Primárnej a sekundárnej. Primárny vzniká bez nadväznosti na iné očné alebo systémové ochorenie. Pravdepodobne vzniká na genetickom podklade. Sekundárny je dôsledkom iného očného ochorenia, očného úrazu. Vzniká pri užívaní niektorých liekov a podobne. Genetika teda môže byť jedným zo spúšťačom ochorenia, no rizikových skupín je viac.

Veľa napovie spomínaný vnútroočný tlak. Najmä nad 21 mmHg. Zaujímať o svoje videnie by sa mali aj ľudia po 40. roku života. „Vyskytnúť sa môže tiež u diabetikov, medzi kardiovaskulárnymi pacientmi, u ľudí s migrénou. Dôležité je pravidelne vyhľadať očného lekára aj v tom prípade, ak človek trpí vysokým či nízkym krvným tlakom alebo má krátkozrakosť,“ vymenúva oftalmologička.

V prípade primárneho glaukómu sa môže vyskytnúť akútny glaukómový záchvat. Ten vyvoláva kombinácia viacerých faktorov. Dlhší pobyt v tme, požitie väčšieho množstva tekutín v krátkom čase, vypitie viacerých káv za deň, vystavenie nadmernému stresu, ale aj kvapky na rozšírenie zrenice. Vnútroočný tlak prudko stúpne.

„Príznaky záchvatu sú: neznesiteľná pulzujúca bolesť celého oka, svetloplachosť, nevoľnosť a zvracanie, výrazné slzenie i sčervenanie oka, rozšírená zrenica postihnutého oka, zahmlená rohovka. Postihnutý človek môže dokonca vidieť farebné kruhy okolo svetiel. Pri záchvate by mal človek bezodkladne vyhľadať pomoc očného lekára,“ varuje lekárka Smorádková z bratislavskej očnej kliniky, na ktorej sa venujú problematike glaukómu komplexne.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/poculi-ste-sekundarnom-sivom-zakale-pribudajucimi-rokmi-sosovka-zakali-takmer-kazdemu.html">Počuli ste už o sekundárnom sivom zákale? Rokmi sa šošovka zakalí takmer každému</a>

Pravidelné preventívne prehliadky u očného lekára môžu zachytiť glaukóm už v ranom štádiu. Dôkladné vyšetrenie a jeho výsledky následne rozhodnú o tom, či je potrebné absolvovať ďalšie vysokošpecializované vyšetrenie, napríklad laserovú polarimetriu, optickú koherentnú tomografiu a podobne. „Vyliečiť zelený zákal svojpomocne nie je možné. Cieľom odbornej liečby je primárne chrániť zrakový nerv, a to spôsobmi, ktoré znižujú vnútroočný tlak a zlepšujú prekrvenie nervu. Ak človek trpí primárnym glaukómom, tlak sa znižuje prostredníctvom očných kvapiek. V niektorých prípadoch je však vhodné pristúpiť k laserovej liečbe alebo k operačnému zákroku,“ objasňuje a dodáva:

„Zelený zákal sa však vyliečiť nedá. Vo väčšine prípadov sa dá veľmi dobre kompenzovať a pri včasnej diagnostike nedochádza k závažným poruchám zrakových funkcií. Prevencia je v tomto prípade rozhodujúca. Na našej klinike používame na diagnostiku celé spektrum vyšetrení, ako napríklad optickú koherenčnú tomografiu (OCT).“

Pri akomkoľvek zdravotnom obmedzení by mal človek prehodnotiť svoj súčasný životný štýl. V prípade zeleného zákalu nevynímajúc. „Úprava životosprávy zahŕňa zmenu stravovacích návykov. Vhodné je natrvalo vylúčiť fajčenie. Človek by si mal dopriať pravidelnú telesnú aktivitu a dostatok spánku. Pacienti s glaukómom by sa mali vyhnúť ťažkej telesnej námahe a stresu. Ideálne je, ak neprijímajú väčšie množstvo tekutín naraz,“ vysvetľuje očná lekárka.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/chcete-dokonaly-zrak-laserova-operacia-nie-je-kazdeho-dioptrii-zavite-aj-inak.html">Chcete dokonalý zrak? Laserová operácia nie je pre každého. Dioptrií sa zbavíte aj inak</a>

Vnútroočný tlak varuje! Zelený zákal je nenápadný zlodej zraku. Nedajte mu šancu

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás