Lenka Štefánková

<p>Od objavenia chinínu žiadna iná rastlina z&nbsp;Južnej Ameriky nevyvolala toľko pozornosti ako <a href="https://www.zdravia.sk/prirodne-stavy/vilkakora/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Vilkakora</strong></a>. Pred 23 rokmi jej Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) venovala samostatnú konferenciu, kde odborníci z&nbsp;vedeckých kruhov prezentovali výskum tejto tradičnej peruánskej rastliny. A na&nbsp;čo prišli?</p>
<h2>Vilkakora je zázrak</h2>
<p>Najviac účinných látok je v&nbsp;lyku, preto vám uvariť čaj zaberie viac času ako pri bežných lístočkoch či kvetoch. Vilkakoru musíte variť 15 minút v&nbsp;litri vody. Odvar potom popíjajte počas dňa, môžete ho piť teplý i&nbsp;studený. Už po dvoch týždňoch budete pozorovať prvé viditeľné účinky. Vyčistí sa vám pleť a&nbsp;budete mať aj viac energie. Odvar však ocenia najmä astmatici, prieduškári a&nbsp;ľudia s&nbsp;boľavým žalúdkom.&nbsp;</p>
<ul>
<li><a title="Odkaz sa otvorí v&nbsp;novom okne" href="https://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-jedlo/4-najchutnejsie-bazove-recepty.html">Baza, čistič tela. 4 najchutnejšie RECEPTY z&nbsp;jej voňavých kvetov&nbsp;</a></li>
<li><a title="Odkaz sa otvorí v&nbsp;novom okne" href="https://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-jedlo/zabera-stres-bolesti-hlavy-pripravte-si-upokojujucu-limonadu.html">Zaberá na&nbsp;stres i&nbsp;bolesti hlavy. Pripravte si upokojujúcu limonádu</a></li>
</ul>
<h2>Povzbudí imunitu</h2>
<p>Liečivé látky z&nbsp;tropickej liany, najmä alkaloid izopteropodín, výrazne povzbudzuje imunitný systém. V chrípkovom období pravidelné pitie čaju nedovolí vírusom a&nbsp;baktériám, aby sa s&nbsp;vašim organizmom zahrávali. Dokáže znížiť krvný tlak, tlmí bolestivé prejavy vredov v&nbsp;žalúdku a&nbsp;odporúča sa aj pri detoxikačných kúrach, lebo telo dokáže účinne zbaviť toxínov.&nbsp;</p>
<ul>
<li><a title="Odkaz sa otvorí v&nbsp;novom okne" href="https://www.pluska.sk/izdravie/zenska-zona/prve-sedmokrasky-kvitnu-7-fantastickych-dovodov-preco-ich-zbierat.html">Sedmokrásky liečia vyrážky i&nbsp;kašeľ. Ich 7 fantastických účinkov musíte poznať</a></li>
</ul>
<h2>Pite ju keď máte...</h2>
<p>►časté zápalové ochorenia horných aj dolných dýchacích ciest<br>►dlhodobý <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/pozor-co-vas-kasle-kolega-kolektivy-miluje-tato-chlamydia-zhorsi-aj-astmu.html">kašeľ</a>, ktorý je následok ochorenia dýchacích ciest<br>►<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/ako-zvladnut-astmu-zachvat-mozu-vyvolat-aj-studene-jedla-ci-napoje.html">astmu</a><br>► máte <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/vyziva/zdrave-stravovanie/so-zaludocnymi-vredmi-zatocia-cucoriedky-zazvor-alebo-brokolica.html">žalúdkové</a> a&nbsp;dvanástnikové <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/vyziva/zdrave-stravovanie/so-zaludocnymi-vredmi-zatocia-cucoriedky-zazvor-alebo-brokolica.html">vredy</a><br>► <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/wiki/crohnova-choroba.html">zápalové ochorenie čriev</a><br>► bojujete s&nbsp;rakovinou a&nbsp;kvôli náročnej liečbe potrebujete povzbudiť imunitu<br>► akné, vyrážky, ekzém, alergické výsevy<br>► problémy s&nbsp;cievami</p>
<ul>
<li><a title="Odkaz sa otvorí v&nbsp;novom okne" href="https://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-jedlo/nova-web-stranka.html">Fenomenálna žihľavová kúra. Aby ste ocenili jej účinky, nemusíte piť len čaj</a>&nbsp;</li>
</ul>
<h2>! Pozor</h2>
<p>Vilkakoru nepite, ak vám transplantovali orgán alebo <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/maly-gabriel-hlada-darcu-kostnej-drene-prihlaste-pomoc-potrebuje-dalsich-10-deti-20-dospelych.html">kostnú dreň</a>, a&nbsp;keď vás transplantácia ešte len čaká. Rastlina tak intenzívne povzbudzuje imunitný systém, že bude ničiť účinok imunosupresív a&nbsp;organizmus môže transplantované tkanivo rázne odmietnuť.&nbsp;</p>
<h2>Strom opradený legendami&nbsp;</h2>
<p>Vilkakora je známa aj pod názvom Mačací pazúr. Pomenovanie mačací pazúr vzniklo vďaka tŕňom, ktoré vyrastajú spod stoniek listov. Liana vyrastá až do&nbsp;výšky 30 metrov. Jedna z&nbsp;legiend domorodcov hovorí, že liečivé účinky stromu objavil bojovník, ktorý zranený padol v&nbsp;pralese pod strom a&nbsp;videl zranenú divú mačku, ktorá prišla k vilkakore a&nbsp;začala ju hrýzť. Mačka sa na&nbsp;druhý deň zotavila natoľko, že dokázala chytiť korisť priamo pred očami bojovníka. Následne vyskúšal rastlinu požuť aj on a&nbsp;vyliečil sa zo&nbsp;zranení.&nbsp;</p>
<ul>
<li><a title="Odkaz sa otvorí v&nbsp;novom okne" href="https://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-jedlo/vonavy-tip-poobedie-vajickovo-bylinkovy-krem-naplatku-razneho-chleba.html">To je zdravý snack! Zahryznite sa do&nbsp;bylinkového krému, zlepší trávenie&nbsp;</a></li>
<li><a title="Odkaz sa otvorí v&nbsp;novom okne" href="https://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-jedlo/recept-tvarohovy-bochnik-bylinkami-mozzarelou.html">RECEPT: Tvarohový bochník s&nbsp;bylinkami a&nbsp;mozzarelou</a></li>
<li><a title="Odkaz sa otvorí v&nbsp;novom okne" href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/primiesajte-do-masla-bylinky-zbavite-kasla-ekzemu-aj-nespavosti.html">Primiešajte do&nbsp;masla bylinky. Zbavíte sa kašľa, ekzému aj nespavosti</a></li>
</ul>