Pustili ste sa do radikálnej zmeny vo svojom živote? Zmena jedálneho lístka a každodenné behanie, spinning alebo hodiny v posilňovni vás neposúvajú k hmotnosti, ktorú ste sa rozhodli dosiahnuť? Možno je chyba niekde inde, pozrite sa, čo robíte zle. Ideálnej postave totiž môže brániť aj príliš veľa pohybu alebo nedostatok jedla. 

Kde robíte chybu? Kliknite si ďalej