BlueCare lactomax
orientačná cena: 7,19 eura/60 kapsúl
skladovanie: na suchom a chladnom mieste v uzatvorenom obale
odporúčaná denná dávka: 1 kapsula
Čo zistil test: Bifidobaktérie neboli zisťované, pretože podľa označenia nie sú obsiahnuté. Obsah laktobacilov je nedostatočný, nezodpovedá deklarácii ani všeobecne uznávanému odporúčaniu.
deklarované: 2 000 000 000
zistené: menej ako 500
Cemio Lactobacillus acidophilus
orientačná cena: 7,26 eura/100 kapsúl
skladovanie: v chladničke
odporúčaná denná dávka: 1-2 kapsuly
Čo zistil test: Obsah laktobacilov je nedostatočný, nezodpovedá deklarácii ani všeobecne uznávanému odporúčaniu. Množstvo probiotických mikroorganizmov
deklarované: 4 000 000 000
zistené: 500
GoldiM ProbioFlora
orientačná cena: 5,17 eura/ 30 tabliet
skladovanie: do 20 °C a pri relatívnej vlhkosti do 60 %
odporúčaná denná dávka: 1-2 tablety )
Čo zistil test: Deklarované laktobacily neboli preukázané vôbec a obsah bifidobaktérií bol veľmi nízky.
deklarované: 6 000 000 000
zistené: 6 700
Lactobacillus acidophilus ND
orientačná cena: 11 eur/75 želatínových kapsúl
skladovanie: v chladničke pri teplote 2 až 8 °C
odporúčaná denná dávka: 2-4 kapsuly
Čo zistil test: Obsah laktobacilov je vysoký – vyšší, ako deklarujú. Množstvo probiotických mikroorganizmov
deklarované: 8 000 000 000
zistené: 13 000 000 000
Linex Forte
orientačná cena: 8,69 eura/28 toboliek
skladovanie: na suchom mieste, pri izbovej teplote odporúčaná
denná dávka: 3 tobolky
Čo zistil test: Obsah laktobacilov a bifidobaktérií je vyšší, ako deklarujú, a to aj tesne pred koncom expirácie. Množstvo probiotických mikroorganizmov
deklarované: 1 900 000 000
zistené: 6 000 000 000
Probio-Fix Probiotikum
orientačná cena: 9,49 eura/30 toboliek
skladovanie: v suchu pri teplote do 25 °C, mimo dosahu priameho slnečného svetla
odporúčaná denná dávka: 1-3 tobolky
Čo zistil test: Obsah laktobacilov a bifidobaktérií je vysoký a zodpovedá deklarovanému množstvu. Množstvo probiotických mikroorganizmov
deklarované: 5 800 000 000
zistené: 2 400 000 000
Biopron Forte
orientačná cena: 4,67 eura/10 toboliek
skladovanie: v suchu, pri teplotách od 5 do 25 °C
odporúčaná denná dávka: 2 tobolky
Čo zistil test: Obsah laktobacilov, bifidobaktérií a kvasiniek Sacharomyces boulardií je nižší, ako deklarujú, ale aj tak ešte zodpovedá všeobecne uznávanému účinnému množstvu. Množstvo probiotických mikroorganizmov
deklarované: 10 000 000 000
zistené: 470 000 000
Swiss natural Lactobacily „5“
orientačná cena: 7,24 eura/60 kapsúl
skladovanie: do teploty 25 °C, po otvorení v chladničke odporúčaná denná dávka: 1-2 kapsuly
Čo zistil test: Obsah laktobacilov a bifidobaktérií je 2,5 roka pred koncom záruky nižší, ako deklarujú, ale ešte stále zodpovedá vše
obecne uznávanému účinnému množstvu. Množstvo probiotických mikroorganizmov
deklarované: 12 000 000 000
zistené: 890 000 000
Naturline Probiotikum Forte
orientačná cena: 5,37 eura/30 toboliek
skladovanie: v suchu pri teplote do 25 °C
odporúčaná denná dávka: 1-3 tobolky
Čo zistil test: Obsah laktobacilov a bifidobaktérií je nižší, ako deklarujú, ale zodpovedá všeobecne uznávanému účinnému množstvu. Množstvo probiotických mikroorganizmov
deklarované: 15 600 000 000
zistené: 1 200 000 000
Čo sú probiotiká
živé mikroorganizmy, ktoré sa usádzajú na stenách hrubého čreva, kde zaisťujú správny priebeh trávenia. Navyše bránia premnoženiu patogénnych baktérií a regulujú hladinu cholesterolu
obsahujú ich zakysané mliečne výrobky
priaznivé účinky na zdravie majú iba vtedy, ak sú prítomné vo vysokom počte – minimálne stámilióny až miliardy
sú vhodné aj pre deti, dokonca od 1 mesiaca, najmä po antibiotickej liečbe
Pozor na zlé skladovanie!
Podľa odborníkov účinok a kvalitu probiotík znižuje jednak ich zlé skladovanie pri vyšších teplotách, ako aj samotná výroba technológiou, ktorá nezaručí dostatočné udržanie životaschopnosti mikroorganizmov.
To, že živým kultúram prospievajú minimálne teploty, je síce jasné, už menej však fakt, že na letákoch výrobcovia často neuvádzajú nutnosť skladovať ich v chladničke. Naopak, takmer každý uvádza teplotu do 25 °C.
