PR článok

Veď nič nie je frustrujúcejšie ako trasúca sa slaninka v krásnych nových bikinách, niekde na slnkom zaliatej pláži. <a href="http://fitoslim.sk/?utm_source=izdravie.sk&utm_medium=pr-clanok&utm_campaign=ako-schudnut-bez-hladovania&utm_term=ako-schudnut&utm_content=claok1" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Ako schudnúť</a> bez hladovania a hlavne rýchlo?

Aj malé dieťa vie, že pre úspešné chudnutie je potrebné menej jesť. Odborníci sa zhodujú, že práve zníženie kalorického príjmu je pri chudnutí najdôležitejšie a predstavuje až 80% úspechu. Zvyšných 20% patrí pravidelnému pohybu. Nestačí sa teda iba drieť vo fitku, ale bezpodmienečne treba upraviť množstvo prijatej stravy. To sa ľahko povie, ale ťažšie splní, však? Hlad je predsa úhlavným nepriateľom každej diéty. Je pri tom veľmi jednoduché zariadiť, aby ste ho nepociťovali.

Existuje na to jeden overený trik. Stačí si váš jedálniček naplánovať tak, aby ste vždy zjedli kombináciu dvoch základných substancií. Musíte skombinovať bielkoviny so zeleninou. Jedzte napríklad nízkotučný syr s paprikou a paradajkami, alebo kuracie prsia so šalátom. Tráviacemu traktu totiž trvá oveľa dlhšie spracovať takto skombinovanú stravu. Žalúdok tak vydrží dlhšie plný. Vyhnite sa kombinácii bielkovín s klasickými prílohami typu zemiakov, alebo ryže.

Pri chudnutí je vhodné použiť podporné prostriedky, ktoré vám ešte viac uľahčia cestu k ideálnej postave. Vyberte si ale rozumne. Prípravky ako karnitín či chilli <a href="http://fitoslim.sk/?utm_source=izdravie.sk&utm_medium=pr-clanok&utm_campaign=ako-schudnut-bez-hladovania&utm_term=tabletky-na-chudnutie&utm_content=claok1" onclick="return openTargetBlank(this, event)">tabletky na chudnutie</a> sú už dávno prekonané. Odporúčame však <a href="http://fitoslim.sk/?utm_source=izdravie.sk&utm_medium=pr-clanok&utm_campaign=ako-schudnut-bez-hladovania&utm_term=napoj-na-chudnutie-FitoSlim&utm_content=claok1" onclick="return openTargetBlank(this, event)">nápoj na chudnutie FitoSlim</a>, ktorý dokáže naplniť žalúdok, odstrániť pocit hladu, znížiť chuť do jedla a urýchliť chudnutie. Účinky tohto nápoja máme potvrdené. Je jasné že bez malej snahy z vašej strany to nepôjde, ale s FitoSlimom sa chudne oveľa príjemnejšie a rýchlejšie.