Logo
Reklama

Už vám je všetko, len nie dobre? Tri zásadné úkony a bolesť chrbta bude preč!

Chronic,Back,Pain.,Adult,Woman,Is,Holding,Her,Lower,Back,

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Mnohé každodenné činnosti prispievajú k bolestiam chrbta. Sedavé zamestnanie, ale aj preháňanie v posilňovni spôsobujú, že chrbtica trpí. A pritom stačí málo každý deň a jej flexibilita sa zvýši, bolesti poľavia.

Diskusia

(0)

Autor článku

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach. Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.
Výber pre vás