Odborníci z Web MD upozorňujú na 10 zlozvykov, ktoré robí väčšina ľudí. Ak sa stanú dennou rutinou, poškodzujete si nevedome zdravie. Čítajte, ktoré sú tie najnebezpečnejšie ►►►
1. Fajčenie
To je asi ten najhorší zlozvyk, ktorý môžete robiť. Fajčenie negatívne zasahuje všetky orgány v tele a oslabuje imunitu. Prestaňte fajčiť hneď! Znížite tak šance na vznik rakoviny pľúc, bronchitídy, tuberkulózy, kardiovaskulárnym ochorení, mŕtvice, artritídy, cukrovky a iných zdravotných problémov. Rovnako nebezpečné je aj pasívne fajčenie.