Trápia vás časté infekcie močových ciest? Na TOTO si dajte pozor! 

Časté močenie a pálenie? Nemusí to byť len zápal močového mechúra

Máte problémy s močením? TAKTO sa vyhnete zápalom a nepríjemnému páleniu

Mária Habrmanová

Infekcie močových ciest sú vyvolané baktériami, najčastejšie baktériou Escherichia coli. Vzácnejšie môžu infekciu spôsobiť chlamýdie alebo mykoplazmy, raritne vírusy.&nbsp;

Baktérie sa prenášajú ľahko z okolia konečníka do močovej rúry alebo mechúra, kde sa usadia a ďalej množia. Takto vznikajú zápaly:

U žien sa infekcie vyskytujú častejšie ako u mužov. Môže zato kratšia močová rúra, vývod močových ciest je bližšie análneho otvoru a hormonálne zmeny spôsobené menštruáciou, menopauzou alebo tehotenstvom. Nedostatočná hygiena a nesprávne utieranie po vymočení znásobujú riziko infekcie. U žien môže byť zápal vyvolaný aj častými <a href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/gynekologicka-radi-ako-predist-vaginalnym-infekciam-zapalom" target="_blank" rel="noopener">vaginálnymi kvasinkovými infekciami.</a>

U mužov je zase zväčšená prostata hlavnou príčinou infekcie močových ciest.

Väčšie riziko zápalov majú aj osoby s pridruženými ochoreniami, ako je cukrovka a vrodené vývojové chyby močového ústrojenstva. Rizikovými skupinami sú tiež osoby so zavedeným katétrom. Časté striedanie sexuálnych partnerov a nechránený pohlavný styk taktiež vedú k infekciám močového ústrojenstva.

Zápaly sú vyvolané premnožením baktérií v močových orgánoch, ktoré sa tam dostali z vonkajšieho prostredia z rôznych príčin. Často si privodíme problémy sami svojou ľahkovážnosťou. Stačilo by dodržiavať pravidelný pitný režim a vyhli by ste sa komplikáciám. Aspoň dva litre tekutín denne je prevenciou pred infekciami.

Akonáhle cítite problémy s močením – nedostatočné vymočenie, pálenie, rezanie, prvou pomocou je čistá voda a liečivé bylinkové čaje, a potom navštívte lekára. Takto neliečený zápal môže prerásť až do vážneho zápalu obličiek.

Prečo máme v lete častejšie problémy s „močákom“?

Leto prináša so sebou krásne chvíle spojené s oddychom a zážitkami. Ale je aj obdobím, kedy sa u ľudí často objavujú sezónne choroby, úrazy a aj infekcie. A práve takými sú aj zápaly močových ciest. Tie vedia dovolenku znepríjemniť a spôsobiť aj vážne problémy. Tieto infekcie umocňuje práve teplé, vlhké počasie a letné radovánky.

TU sú dôvody, prečo mávate v lete často problémy s močovými cestami:

Ako zistíme, že máme zápal močových ciest?

Zápaly alebo infekcie močových ciest odhalíte na základe miernych až silných symptómov, ku ktorým patria aj TIETO:

Tieto viditeľné príznaky si môžete potvrdiť aj domácim samotestom na vyšetrenie vzorky moču. V lekárni dostanete kúpiť lakmusové indikátorové papieriky na meranie hodnoty pH. Diagnózu však musí nakoniec potvrdiť lekár na základe vyšetrenia kultivácie moču, ultrazvukom alebo RTG močových orgánov. Po potvrdení zápalu sa nastaví vhodná liečba antibiotikami.

Akonáhle vám lekár potvrdí zápal, predpíše vám antibiotiká, ktoré by vám mali zabrať do 3 – 6 dní. Počas liečby sa odporúča pokojový režim, piť veľa tekutín, udržiavať oblasť obličiek a podbruška v teple a vyhýbať sa chladu.

Pacientom sa odporúča aj podporná prírodná liečba bylinnými zmesami a tinktúrami, čajmi, enzýmami a výživovými doplnkami.

Veľmi vhodné na močové cesty sú plody a <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/10-byliniek-proti-zapalom-rakovine-pridavajte-kazdeho-jedla-50" target="_blank" rel="noopener">výťažky z bylín.</a> Určite vyskúšajte brusnice, čiernu bazu, prasličku roľnú, žihľavu dvojdomú, zlatobyľ obyčajný, alchemilku žltozelenú a ibiš lekársky.

Následne po vyliečení si nezabudnite zadovážiť probiotiká, lebo črevná mikroflóra je po užívaní antibiotík narušená. Tie zabezpečia obnovu črevného mikrobiómu. Probiotiká nájdete aj v týchto potravinách: kyslá kapusta, tempeh, kefír alebo jogurt.

Zanedbaním liečby sa môžu zápaly vracať a problém môže vyústiť do vážnejších komplikácií s obličkami.

Na ďalšej strane sa dozviete, ako účinne predchádzať zápalom močových ciest:

Časté močenie a pálenie? Nemusí to byť len zápal močového mechúra

Mária Habrmanová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Časté močenie a pálenie? Nemusí to byť len zápal močového mechúra

Mária Habrmanová

Súvisiace články

Koľko liekov zvládnu obličky? Treba ich občas skontrolovať?

Bolia vás obličky? 5 zelenín proti zápalom, hlavne dvojku majte poruke

Lekár radí: Metódy na odstránenie kameňov z obličky

Popredný urológ: Toto zažije každá druhá žena. Zareagujte správne

Môžem darovať otcovi obličku ak má inú krvnú skupinu?

Vaginálne zápaly: 11 dôležitých maličkostí, ktoré ich zastavia. Robíte ich všetky?

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás