TOP 6 liečivých rastliniek pre krásne ZUBY a zdravé ďasná

Prírodná šestka pre zdravé ZUBY! Tieto bylinky by ste mali mať doma!

Bylinkový TROMF pre krásne zdravé zuby i ďasná! Máte ich doma?

Niektoré byliny sú akoby priamo stvorené na starostlivosť o ústnu dutinu. V prípade, že máte citlivé zuby a ďasná, určite by ste ich mali vyskúšať. Sú veľmi šetrným, ale zároveň účinným spôsobom pomoci a tiež prevencie! Ktoré by ste mali mať určite po ruke?
<h3>Šalvia lekárska</h3>

Táto bylinka je doslova zázračná! Šalvia je jednotka v rebrúšku preventívnych byliniek pre zuby. Nápomocná je pri poranení či zápale ďasien a ako prvú pomoc by ste si ju mali zobať aj po vytrhnutí zuba.
Šalvia eliminuje množsvo baktérií v ústach a má silné protizápalové účinky. Účinne pôsobí proti krvácaniu ďasien. Je tiež výborným pomocníkom pri hojení aftov a ďalších drobných poranení v ústnej dutine. Môžete si z nej pripraviť napríklad výluh, ktorým si budete ústa preplachovať.

Máte ju v črepníku na okne? Robíte dobre! Mäta je všestranná bylinka, prihoďte si ju do limonády alebo si z nej uvarte čaj. Vyznačuje sa silnými protizápalovými a antibakteriálnými účinkami. Pomáha pri <a href="https://www.stomatologiaaupark.sk/bezbolestne-osetrenie.html" target="_blank" rel="noopener">bolesti zubov</a> a je pomocníkom pri udržaní zdravých ďasien. Aj preto sa prdáva do zubnej pasty. Zdravý tip - čerstvé listy osviežia váš dych a v ústach zanechajú príjemný pocit.

Repík obsahuje triesloviny, silice, kyselinu kremičitú, horčiny a prospešné flavonoidy.&nbsp; Má detoxikačné a dezinfekčné účinky. Funguje tiež ako výborná prevencia pred zápalmi ďasien a inými zápalovými ochoreniami ústnej dutiny. Využívali ho naši predkovia a právom patrí k najstarším liečivým bylinkám.&nbsp;Okrem rán v ústnej dutine pomáha zahojiť aj pokožku, využíva sa často na zmiernenie ťažkostí po operáciách.&nbsp;

Generáciami prevereným pomocníkom pri akútnej bolesti zubov a ďasien je harmanček, ktorý má hojivé a regeneračné účinky. Harmančekový odvar môžeme aplikovať na vyplachovanie úst niekoľkokrát denne, kým bolesť zubu neustúpi. Rumanček pôsobí aj ako dezinfekcia.

Táto rastlinka má silné antibakteriálne účinky, pôsobí protizápalovo, podporuje regeneráciu slizníc a upokojuje ich. Je jedným z najlepších pomocníkov zápale ďasien a bolesti zubov. Pripravte si z neho napríklad nálev, ktorým si budete vyplachovať ústa.&nbsp;
Nechtíkový nálev
<ul>
<li>1 lyžice sušených kvetov nechtíka lekárskeho alebo 2 lyžice čerstvých</li>
<li>150 ml vriacej vody</li>
</ul>
Bylinu zalejeme vriacou vodou, prikryjeme a necháme 10-15 minút vylúhovať. Scedíme. Môžete ho využiť na vyplachovanie alebo si ním opatrne potierajte boľavý zub.&nbsp;

Vedeli ste, že nielen bylinky, ale napríklad aj klinček je dobre známy pre svoje utišujúce účinky? Môžeme ho buď celý rozhrýzť alebo na boľavé miesto použiť klinčekový olej. Klinček je púčik klinčekovca voňavého. Je bohatý na celý rad antioxidantov, pôsobí protizápalovo, tlmí bolesť zubov a podobne ako mäta, výborne osvieži dych.

<h3>Prírodná ústna voda, aby zuby neboleli</h3>

Potrebujeme:&nbsp;
<ul>
<li>2 lyžice sušenej šalvie lekárskej alebo 3 lyžice čerstvých lístkov</li>
<li>2 lyžice sušenej mäty piepornej alebo 3 lyžice čerstvých lístkov</li>
<li>2 lyžice sušeného harmančeka pravého alebo 2 lyžice čerstvých kvetov</li>
<li>2 lyžice sušeného repíka lekárskeho alebo 2 lyžice čerstvých kvetov s vňaťou</li>
<li>1,2 l studenej vody</li>
</ul>
Zmes bylín prelejeme vodou, pomaly privedieme k varu, zložíme z platničky, prikryjeme a necháme vylúhovať až do vychladnutia. Potom scedíme. Uchovávame v chlade. Používajte na preplachovanie ústnej dutiny po čistení zubov.

Bylinkový TROMF pre krásne zdravé zuby i ďasná! Máte ich doma?

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Bylinkový TROMF pre krásne zdravé zuby i ďasná! Máte ich doma?

Súvisiace články

Zachráňte si obličky! Iba pitný režim nestačí. 6 zásad ich ozdraví

Bylinky podľa znamenia: Viete, ktorá je ta vaša? Nazbierajte si ju sami!

Ktoré bylinky a klíčky sa oplatí pestovať počas celého roka?

6x SUPER zdravé, diétne raňajky: Máte radšej slané či sladké?

Bylinky z obchodu: Jednoduché triky, vďaka ktorým zistíte, či sú čerstvé

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás