Tvrdenia o tom, že rastliny v noci odčerpávajú kyslík, a tak do spálne nepatria, je vyvrátený mýtus. Ich prínos je mnohonáosbne väčší ako množstvo kyslíka, ktoré spotrebujú. Navyše existujú druhy, ktoré v noci "makajú" rovnko ako počas dňa. Tvoria kyslík, ďalšie filtrujú kvalitu ovzdušia, zvlhčujú ho a tiež je dokážaný prínos na upokojenie tela i mysle.
Brečtan
Popínavka, ktorá vyzerá skvelo v exteriéri, je ideálnou možnosťou aj dnu. Je nenáročná na pestovanie a navyše jej vyhovujú nižšie teploty a polotieň, takže do spálne je ideálna. Brečtan pohlcuje škodlivé formaldehydy a počas 12-tich hodín vraj dokáže odstrániť až 94 % nečistôt zo vzduchu. Je preto viac ako vhodný pre alergikov aj astmatikov.
Zdroj: Shutterstock