Tipujú mi 40, hovorí 62-ročná babička. Čo je tajomstvom jej dokonalej postavy?

Jej vek neuhádnete. Čo je tajomstvom dokonalej postavy sexi babičky?

Neuveríte koľko má rokov! Sexi babička prezradila tajomstvo dokonalej postavy

Dôchodkyňa Leslie Carleton je matkou syna Sephtona (44) a Aurelia (42), dvojnásobnou babičkou a tiež modelkou. Málokto jej však uhádne&nbsp; jej vek. Sama vraví, že by ju nikdy nenapadlo, že takto bude vyzrať po šesdesiatke. „Väčšina ľudí mi tipuje 40. Myslím, že mi telo vracia starostlivosť, ktorú som mu venovala, keď mi bolo 20. Veľa som športovala a tiež sa zdravo stravovala," hovorí pre Daily Mail.

Čo je tajomstvom jej dokonalej postavy? Leslie sa celý život držala rád svojej fit babičky, ktorá jedávala menšie porcie, ale dopriala si ich každé 2-3 hodiny. Snažila sa tiež&nbsp; nejesť vo veľkom množstve potraviny, ktoré obsahujú rafinovaný cukor a dopriať si denne dosatok zeleniny.&nbsp;

Celá FOTOgaléria <a href="https://zdravie.pluska.sk/gal/zdravy-zivot/tipuju-mi-40-hovori-62-rocna-babicka-co-je-tajomstvom-jej-dokonalej-postavy" target="_blank" rel="noopener">TU</a>.&nbsp;

„V 30-tke som k svojmu pravidelnému pohybu pridala ešte posilňovanie. Vďaka tomu som sa potom cítila lepšie aj po pychickej stránke," hovorí Leslie, podľa ktorej je psychická pohoda zkádom toho, aby človek vyzeral dobre. Starosti je podľa nej vidieť aj navonok. Čistá mysľ je základ úspechu. „Ste to, čo jete a to, čo si o sebe myslíte,“ dodáva.&nbsp;&nbsp;

Leslie mala len 17 rokov, keď prvýkrát otehotnela a 19, keď porodila druhýkrát. Tým, že sa stala matkou ako tínedžerka, ľudia si často mysleli, že je sestrou jej synov. Neskôr, keď vyrástli, si ju zase mýlili s ich priateľkami. Už ako mladé dievča sa živila modelingom. Keď mala 20 začala s fotomodelingom, ktorému sa venuje prakticky dodnes.&nbsp;

Tipujú mi 40, hovorí 62-ročná babička. Čo je tajomstvom jej dokonalej postavy?

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Tipujú mi 40, hovorí 62-ročná babička. Čo je tajomstvom jej dokonalej postavy?

Súvisiace články

Krásne nohy a zadok! Skvelé 20 minútové cvičenie na doma si obľúbite

Jablko, hruška, presýpacie hodiny. Ktoré cvičenie je NAJ pre vašu postavu?

VIDEO: Starodávne cvičenie 5 Tibeťanov a šiesty cvik ako bonus

Buďte zdraví aj vďaka pohybu: 8 tipov na domáce cvičenie

Zadok, stehná i ruky dostanete do formy vďaka obyčajnej stoličke

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás