Telo si pamätá, na čo ste zabudli: Týchto 15 miest vás nebolí len tak!

Psychosomatické choroby: Týchto 15 miest vás nebolí len tak!

Kde bolí STRACH a kde SMÚTOK? Každá bolesť niečo skrýva...

Nejde o&nbsp;žiadneho prútikára. Psychosomatická medicína sa dokonca študuje aj u&nbsp;nás na&nbsp;ošetrovateľskej fakulte a&nbsp;v niektorých krajinách je táto liečba uznávaná až tak suverénne, že vám ju preplatia zdravotné poisťovne. Vychádza z&nbsp;jednoduchého predpokladu. Chronické ťažkosti, ktorých somatickú príčinu lekári nevedia odhaliť, tkvejú v&nbsp;psychike. Najčastejšie nespracovaných zážitkoch, spomienkach, emóciách, obavách, ktoré ste zatlačili hlboko do&nbsp;podvedomia. V psychológii sa tomuto mechanizmu hovorí "vytesnenie". No bloky, ak im nevenujete pozornosť, si nachádzajú cestu von a&nbsp;upozorňujú na&nbsp;seba cez rôzne bolesti a&nbsp;iné príznaky. Telo si všetko pamätá!

Ak chcete zistiť, čo ukrývate, prečo sa často správate, tak ako sa správate a&nbsp;prečo vás neustále pobolievajú oči či zápästia, skúste si s&nbsp;nami prejsť psychosomatickú mapu strachov – schému, v&nbsp;ktorej každý orgán upozorňuje na&nbsp;inú psychickú príčinu.

1. Tvár – strach zo&nbsp;straty tváre, úľavu pre&nbsp;týchto ľudí poskytne pochvala a&nbsp;láska, často nosia "masku", trebárs slnečné okuliare,

2. Oči – strach z&nbsp;reality, odmietanie vidieť pravdu, upozorňujú cez rôzne ťažkosti s&nbsp;očami, očné chyby,

3. Šija, hrdlo – strach prejaviť sa, vyjadriť svoje city, pripomína sa častými angínami, škriabaním v&nbsp;hrdle,

4. Krčná chrbtica – strach z&nbsp;omylu, prianie zmeniť sa,

5. Hrudná chrbtica – strach zo&nbsp;straty podpory v&nbsp;okolí,

6. Drieková chrbtica – strach zo&nbsp;straty materiálnych istôt, prejaví sa naháňaním peňazí,

7. Chrbtica celkovo – obava z&nbsp;nedosiahnutia dokonalosti, chrbty bolia najmä perfekcionistov

8. Hrudný kôš – strach zo&nbsp;samoty, zavrhnutia vašej osobnosti, pocit stálej krivdy, menejcennosti,

9. Ruky – strach z&nbsp;kontaktu so&nbsp;svetom, ľudia s&nbsp;boľavými rukami často volia povolanie, v&nbsp;ktorom nemusia byť iným ľuďom na&nbsp;očiach,

10. Ramená – ako symbol zodpovednosti a&nbsp;sily, stuhnuté svaly v&nbsp;ramenách vypovedajú o&nbsp;strachu z&nbsp;prejavu slabosti, o&nbsp;obave v&nbsp;zlyhaní v&nbsp;otázkach zodpovednosti,

11. Zápästie – strach z&nbsp;komunikácie, z&nbsp;ľudí, u&nbsp;mužov pravé, u&nbsp;žien ľavé

12. Brucho – strach o&nbsp;život, bez ohľadu na&nbsp;reálnosť, neustály pocit napätia z&nbsp;nebezpečia,

13. Bránica, žalúdok – ostýchavosť, tréma, strach, že nevyhoviete požiadavkam spoločnosti

14. Panva – strachy v&nbsp;sexuálnej oblasti, u&nbsp;žien sa môže prejaviťfrigiditou, neschopnosťou dosiahnuť orgazmus,

15. Nohy – strach zo&nbsp;straty opory, nedostatok sebavedomia

Hoci táto schéma mapuje strachy, ku každému z&nbsp;nich vedie čosi, čo ste v&nbsp;minulosti prežili a&nbsp;nevyrovnali sa s&nbsp;tým. Nezvládnutý strach vyvoláva tenziu, stres a&nbsp;ten vedie k zdravotným následkom. Dôležité však je, že nech trpíte akýmkoľvek chronickým problémom tela, v&nbsp;prvom rade patríte do&nbsp;rúk lekára, ktorý vylúči somatické, vážne či menej vážne príčiny vášho stavu. Až keď štandardná medicína vyčerpá všetky svoje možnosti, môžete sa zveriť psychosomatickému lekárovi alebo psychoterapeutovi.

<a class="bluewiki" href="../izdravie/wiki/strach-fobie.html"> Strach a fóbie </a>

Kde bolí STRACH a kde SMÚTOK? Každá bolesť niečo skrýva...

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Kde bolí STRACH a kde SMÚTOK? Každá bolesť niečo skrýva...

Súvisiace články

Depresia urýchľuje starnutie až o dva roky. Vedci si posvietili na predčasné chemické zmeny

Virtuálna nevera je horšia a teraz ešte lákavejšia

Nízke sebavedomie, demencia či schizofrénia. Experti vysvetľujú pôvod konšpiračného myslenia

Pandémia si vyberá svoju daň: O túžbe zomrieť hovoria aj 9-ročné deti!

Potravinové antidepresíva: Tieto vám zlepšia náladu na počkanie!

Úchylky i šialenstvo. Ktoré poruchy sú typické pre vaše znamenie?

Začala vám vypadávať pamäť? TOTO sú všetky zdravotné príčiny

Potraviny proti ALZHEIMERU. Máte v jedálničku aspoň jednu?

Cítite občas po milovaní smútok? Koľko ďalších žien má podobné pocity?

Psychologická štúdia: Rozchod 3 mesiace vopred ohlási nevinná vec, všímajte si reč

Parkinsonova choroba: Vedci odhalili nový príznak. Je NAOZAJ strašidelný...

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás