Logo
Reklama

Super cviky: Ovísajúce paže či prsia? TÁTO 10-minútovka vám zmení figúru

Cvičenie na doma.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Cvičenie hornej časti tela pre paže, chrbát a hrudník sa vyskytuje málokedy a má to dobrý dôvod. Je super ťažké efektívne ich trénovať bez činiek či akéhokoľvek ďalšieho vybavenia. No dá sa to!

Diskusia

(0)

Výber pre vás