Logo
Reklama

7 účinných cvikov na stehná a zadok. Oplatí sa ich zaradiť do tréningu!

Cvičenie na zadok a stehná

Zdroj: Robo Hubač

Reklama
Reklama

Každý má inú stavbu tela, ale pevné stehenné a sedacie svaly budú vždy vyzerať lepšie. Posilňujte problematické partie s trénerkou Alexandrou Bočkovou.

Diskusia

(0)

Autor článku

V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.
Výber pre vás