Kedy prichádza?
Spánkovú paralýzu môžete zažiť keď zaspávate, ale rovnako aj keď sa prebúdzate. Čiastočne ste pri vedomí, ale nedokážete ešte úplne rozlíšiť, či ste v stave snenia alebo bdenia, a preto neviete ovládať svoje svaly a hýbať sa. Máte pocit strnulosti a ochrnutia svalstva, ktoré je ovládané vôľou. Rovnako neviete zo seba vydať akýkoľvek zvuk, ako keby ste onemeli. Zdá sa vám, akoby vás niečo „prikovalo“ k posteli, silou mocou sa chcete otočiť, zdvihnúť ruku alebo niečo povedať, ale je to márne. Môže to trvať niekoľko sekúnd až minút, a potom samovoľne tento stav odznie. Pre niekoho hotová nočná mora.
Článok pokračuje na ďalšej strane ►►►