Desať profesionálnych upratovačiek sa dalo na zaujímavú výzvu. Každej bolo pridelených päť domov na upratanie a každej sa tento výkon meral. Netradičná štúdia sa zamerala na hodnoty spaľovania kalórií. Výsledky ukázali, že upratovaním kuchyne ich spálili najviac, ako v ktorejkoľvek inej miestnosti.
Je pravda, že človek sa do drhnutia rúry neženie každý deň, na druhej strane vám to môže pomôcť pri chudnutí. 50-minútové kvalitné čistenie kuchyne vám spáli viac kalórií ako pri rovnako dlhom spoločenskom tanci či bicyklovaní. A to v priemere 276 kalórií na kuchyňu, 173 na kúpeľňu a 154 na spálňu. Pre porovnanie, na bicykli za hodinu spálite 292 kalórií a pri hodinovom tanci 219 kalórií.
Ako píše Dailymail, domáce práce môžu poriadne rozprúdiť srdce, avšak na dlhodobé chudnutie to vhodné nebude. Pri upratovaní sa totiž využíva relatívne malý počet svalov. Osobný tréner Joe Mitton preto navrhol: „Namiesto toho, aby ste sa zohli, aby ste niečo upratali, radšej si drepnite a vydržte v drepe.“