Petržlenová vňať
- osviežuje dych
- pôsobí ako antioxidant
- pomáha na trávenie
- obsahuje vitamíny K, C a A
Žutie čerstvého petržlenu osviežuje dych.
Zdroj: shutterstock
Poznáte tento trik?
Voda s petržlenom a citrónom nie je žiaden módny výmysel. Pila ju už herečka Audrey Hepburn a tá teda bola ako prútik. Petržlen rovnako ako citrón dokáže urýchliť spaľovanie a vám sa bude ľahšie chudnúť, najmä ak sa nezabudnete aspoň trochu hýbať.
Ako na to? Na jeden pohár použite hrsť sušenej alebo čerstvej petržlenovej vňate a šťavu z polovice citróna. Ideálne množstvo je 6 pohárov denne. Primiešať môžete aj zelerovú vňať alebo bylinku podla vlastnej chuti. Ak petržlenovú kúru podporíte aj jedlami, do ktorých primiešate petržlenovú vňať, efekt bude na postave ešte viditeľnejší.