Rakovina číha na príležitosť. Nezabúdajte na tento doplnok stravy!

Déčko nesmie chýbať. Jeho nedostatok privolá zákernú chorobu a zhorší nádor

Pri nedostatku tohto vitamínu otvárate dvere zákernej chorobe!

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Vitamín D má na zdravie človeka oveľa väčší vplyv ako sa doteraz predpokladalo. Narastajúce počty štúdií naznačujú, do akej miery vitamín D ovplyvňuje vznik a&nbsp;progresiu niektorých druhov rakoviny.

Jeden z výskumov ukázal, že nedostatok vitamínu D môže značiť aký je nádor zhubný. Zanalyzovala to štúdia uverejnená v časopise <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4104275/" target="_blank" rel="noopener">Clinical Cancer Research Journal</a> na skupine mužov, ktorí už trpeli rakovinou prostaty. Naznačila, že nedostatok vitamínu D môže súvisieť s obzvlášť agresívnym bujnením nádorov prostaty.

Štúdia pozorovala 667 mužov, Američanov, európskeho aj afrického pôvodu a to vo veku 40 až 79 rokov. Preukázala súvislosť medzi nízkymi hladinami déčka a zvýšením&nbsp; agresivity nádorov prostaty. U mužov európskeho pôvodu bol stupeň malignity zvýšený pri hodnote vitamínu D pod 12ng/ml a u mužov afrického pôvodu už pri hladine pod 20 ng/ml.

Je teda nevyhnutné sledovať hodnoty vitamínu D aj u&nbsp;onkologických pacientov, pretože ich nedostatok môže ešte zvýšiť malignitu nádorov.

Pokračovanie článku na ďalšej strane ►►►

Hladina vitamínu D musí byť v&nbsp;tele v&nbsp;rovnováhe. Pokiaľ organizmu déčko chýba, stráca schopnosť rozpoznať a&nbsp;likvidovať zhubné bunky. Keď nastanú genetické zmeny, telo ich môže začať tolerovať a&nbsp;tak sa otvorí brána chorobám a&nbsp;to vrátane rakoviny.

Na druhej strane, ako uvádza <a href="https://www.nutraingredients.com/Article/2014/05/05/Vitamin-D-deficiency-may-indicate-prostate-cancer" target="_blank" rel="noopener">staršia štúdia</a>, existuje šanca, že pri dostatočných hodnotách vitamínu D, sa môžu u pacientov s rakovinou zlepšiť šance na prežitie a zotrvanie v remisii dlhšie ako pri pacientoch s jeho nedostatkom. Zvýšenie hladiny vitamínu D len o 4 ng/ml u pacientov s rakovinou značilo štvorpercentné zvýšenie miery prežitia a to v prípade aj rakoviny prsníka aj rakoviny hrubého čreva.

Vitamín D nemusíte dopĺňať len tabletkami. Pre organizmus je lepšia prírodná forma. V lete je to hlavne slnko, v zime nájdete déčko najmä v rybách ako losos, tuniak, sardinky, ale aj v oleji z treščej pečene či v krevetách. Nachádza sa aj v žĺtkach vajíčok, pomarančovom džúsi, kravskom aj sójovom mlieku, cereáliách či ovsených vločkách.