Majorán záhradný, viac známy pod ľudovým pomenovaním majoránka, je pevnou súčasťou slovenskej kuchyne, no okrem silne aromatickej chuti a vône za pozornosť stoja jeho liečebné účinky. Tie už poznali v starovekom Ríme a Grécku, a preto ho hojne využívali v liečiteľstve. Z ich skúseností sa môžeme poučiť i dnes. Majoránka je mimoriadne účinná najmä pri tlmení kašľa a pomáha pri respiračných problémoch. Pri niekoľkotýždňovom dusivom kašli dokáže pomôcť za pár dní. 

Čítajte aj: Sladké drievko chutí aj lieči. Spoznajte jeho TOP 10 skvelých účinkov

Úľavu pocítite už pri vypití prvej šálky. Majoránkový výluh s medom a maslom uvoľňuje dýchacie cesty. Podporí vykašliavanie hlienov a uľaví pri dýchaní. Upokojuje tiež opuchnuté sliznice. Navyše zmierňuje zápal, ktorý dráždi priedušky a utlmuje tak suchý kašeľ. Pripravte si domácu medicínu, ktorá skutočne lieči, chutí a pomáha zmierniť príznaky nachladnutia. Čaj je navyše vhodný aj pre deti.

Fotopostup ako na to:

Pripravte si zázrak na kašeľ. Túto bylinku máte doma, no čaj z nej nerobíte. A to je chyba!Pripravte si zázrak na kašeľ. Túto bylinku máte doma, no čaj z nej nerobíte. A to je chyba!
Zdroj: Zdravie

Na jednu šálku majoránkového čaju budete potrebovať 1 čajovú lyžičku sušenej majoránky, med, maslo a horúcu vodu. 

Pripravte si zázrak na kašeľ. Túto bylinku máte doma, no čaj z nej nerobíte. A to je chyba!Pripravte si zázrak na kašeľ. Túto bylinku máte doma, no čaj z nej nerobíte. A to je chyba!
Zdroj: Zdravie

Majoránku si nasypte do sitka alebo ju priamo zalejte horúcou vodou. Keď bude výluh hotový, precedíte ho.

Pripravte si zázrak na kašeľ. Túto bylinku máte doma, no čaj z nej nerobíte. A to je chyba!Pripravte si zázrak na kašeľ. Túto bylinku máte doma, no čaj z nej nerobíte. A to je chyba!
Zdroj: Zdravie

Sušenú bylinku lúhujete v horúcej vode 10-15 minút. Môže sa aj chvíľu povariť a nechať odstaviť, ak pripravujete čaj na sporáku. 

Pripravte si zázrak na kašeľ. Túto bylinku máte doma, no čaj z nej nerobíte. A to je chyba!Pripravte si zázrak na kašeľ. Túto bylinku máte doma, no čaj z nej nerobíte. A to je chyba!
Zdroj: Zdravie

Zdroj foto: Zdravie

Ochuťte čaj medom. Dôležité je pridať kúsok masla, pri pití čaj urobí mastný filter a uľaví kašeľ. Ak máte citrón, pridajte ho, no v takom prípade vynechajte maslo, aby sa nezrazilo.

Aké sú ďalšie účinky majoránky:

  • pomáha udržať správny tlak,
  • znižuje cholesterol,
  • protizápalové účinky,
  • pomáha pri tráviacich problémoch,
  • uvoľňuje nervový systém,
  • uvoľňuje svalové kŕče,
  • zmierňuje bolesti hlavy,
  • zlepší cirkuláciu krvi,
  • zmierňuje menštruačné bolesti.

​​Zamerané na ženy. Tieto bylinky by mala mať každá, od prvej menštruácie až po menopauzu