Logo
Reklama

Pred bolesťami chrbta vás zachráni aj medzilopatkové svalstvo. Ako ho posilňovať?

11. 2. 2021, 14:00 (aktualizované: 15. 7. 2024, 23:13)

Bolesť chrbta

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Katarína Posluchová

Redaktorka

Fyzioterapeutka vám ukáže jeden z cvikov, do ktorého sa zapoja nielen svaly medzi lopatkami. Posilňovanie je ideálne v súhre.

Súvisiace články

Nájdite nás na Google news a kliknite Sledovať

Diskusia

(0)

Autor článku

Katarína Posluchová

Redaktorka
V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.
Výber pre vás
NATIVIO