Prečo sa pri chorobe upchá vždy len jedna nosná dierka?

Prečo sa počas choroby jedna nosná dierka upchá a druhá nie?

Prečo je často upchatá iba jedna nosná dierka počas choroby?

Najradšej píše o najnovších vedeckých štúdiách a poznatkoch, ktoré môžu pozitívne ovplyvniť životy ľudí. Vo voľnom čase sa venuje behu, hudbe a čítaniu kníh.

Norbert Skoupa

Nos je zložitý orgán s komplexným systémom priechodov a štruktúr, ktoré sú určené na filtrovanie, ohrievanie a zvlhčovanie vzduchu, ktorý dýchate. Aby sme pochopili, prečo môže byť jedna nosná dierka počas choroby viac preplnená, musíme sa oboznámiť s jeho základnou anatómiou.

Po prvé, váš nos má štyri páry dutín, čo sú vzduchom naplnené kapsy spojené s nosovými dutinami. Tieto dutiny produkujú hlien, ktorý udržiava nos vlhký a zdravý. Okrem toho sa po stranách oboch nosových dutín nachádzajú tri páry turbinát. Tieto turbináty majú kľúčovú úlohu pri ohrievaní a zvlhčovaní vzduchu po vdýchnutí a pomáhajú pri odvodňovaní nosa.

Za normálnych okolností nos a turbináty prechádzajú takzvaným „nosovým cyklom”. Ide o nepretržitý, rytmický proces, pri ktorom sa jedna nosná dierka napĺňa krvou, zatiaľ čo druhá sa uvoľňuje, a potom sa cyklus obráti. Tento prirodzený nosový cyklus si takmer ani nevšimnete, pretože výrazne nezužuje dýchacie cesty.

Počas ochorenia však faktory, ako je opuch a hustý hlien, narušujú túto jemnú rovnováhu a spôsobujú, že jedna nosná dierka sa cíti zablokovaná. Jedinci s vychýlenou nosnou priehradkou, pri ktorej je nosná priehradka posunutá na jednu stranu, môžu tiež pociťovať výraznejší pocit jednostranného upchatia.

K nerovnomernému pocitu upchatého nosa môže prispieť aj strana, na ktorej spíte. Keď si ľahnete, turbináty na strane, na ktorej odpočívate, sa môžu naplniť krvou, čo zvyšuje pocit upchatia. Zápal turbinát môže tento pocit ešte zhoršiť a spôsobiť, že jedna strana nosa je viac upchatá ako druhá.

Už ste počuli náš podcast?

Čo teda môžete urobiť, aby ste zmiernili nepríjemný pocit upchatej jednej nosovej dierky? Odborníci odporúčajú niekoľko prístupov:

Výplach soľným sprejom: Skúste použiť soľný nosový sprej na mechanické odstránenie hlienu a upokojenie nosových ciest. Uistite sa, že používate destilovanú alebo prevarenú a vychladenú vodu, aby ste zabránili zavlečeniu baktérií.

Hydratácia: Zvýšený príjem tekutín pomáha udržiavať hlieny riedke, čo uľahčuje ich odstraňovanie z nosa.

Zvýšenie hlavy: Spite s vyvýšenou hlavou, aby ste znížili upchatie, najmä ak si všimnete, že sa zhoršuje, keď ležíte.

Hoci väčšina prípadov jednostranného upchatia nosa je neškodná a súvisí s bežnými ochoreniami, existujú prípady, keď by ste mali vyhľadať lekára:

Strata chuti a čuchu: Ak pociťujete trvalú stratu chuti a čuchu, je vhodné vyhľadať lekárske vyšetrenie.

Zmeny videnia: Akékoľvek zmeny videnia by tiež mali viesť k návšteve lekára.

Jednostranný výtok alebo krvácanie: Neustály výtok alebo krvácanie len z jednej strany nosa môže naznačovať základný problém, ktorému je potrebné venovať pozornosť.

Prečo sa pri chorobe upchá vždy len jedna nosná dierka?

Norbert Skoupa

Autor článku

Norbert Skoupa

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Prečo sa pri chorobe upchá vždy len jedna nosná dierka?

Norbert Skoupa

Súvisiace články

Nádcha a upchatý nos? Liek nájdete doma, v kvetináči!

Najväčšie chyby pri cvičení. Toto ste robili celý život zle!

Rozlúčte sa s vysokým tlakom! TIETO tipy vám pomôžu dlhodobo ho znížiť

Imunitu u detí posilní bežná činnosť. Kedy môžu ísť so soplíkom do škôlky?

Ako byť dobrým rodičom? Odborníci majú 5 praktických tipov

Ako sa prejavujú pľúcne ochorenia? Tieto 4 sú najbežnejšie

Rozlúčte sa s krivými zubami: Nový strojček na zuby mení pravidlá hry!

Autor článku

Norbert Skoupa

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás