Cholesterol je nebezpečný. Poučili ste to snáď už miliónkrát. Čo to však znamená a čo robí vo vašom tele? Cholesterol k životu potrebujete, ale ak ho je priveľa, začne škodiť. Nie nadarmo sa mu hovorí tichý zabijak. Upcháva cievy, no o probléme sa zväčša dozviete, až keď je už neskoro.

Čítajte aj: <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/priznaky-vas-mozu-prezradit-7-typov-ludi-ktorym-hrozi-upchavanie-ciev-viac-nez-ostatnym.html">Príznaky vás môžu prezradiť. 7 typov ľudí, ktorým hrozí upchávanie ciev</a>

Väčšina cholesterolu sa tvorí v pečeni, len malú časť telo prijíma potravou. Cholesterol je pre telo mimoriadne dôležitý. Je to tuková látka, ktorá tvorí ochranný obal všetkých buniek v tele. Podieľa sa na tvorbe viacerých hormónov, žlčových kyselín a vitamínu D. Po tele medzi bunkami ho prenášajú špeciálne bielkovinové nosiče nazývané lipoproteíny.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-jedlo/dobre-vs-zle-tuky-k-chudnutiu-potrebujete-oboje-zorientujte-expertkou.html">Dobré vs. zlé tuky. K chudnutiu potrebujete oboje, radí expertka</a>

Hlavné dva druhy lipoproteínov sú HDL, známy ako „dobrý“ cholesterol, a LDL, čiže „zlý“ cholesterol. HDL cholesterol má ochrannú funkciu, pretože odvádza nadbytočný cholesterol späť do pečene, kde sa metabolizuje, preto je pre náš organizmus dôležitý. LDL cholesterol sa naopak usadzuje v cievnych stenách v podobe aterosklerotických plátov, ktoré tak strácajú pružnosť, zužujú sa a dokonca môže dôjsť aj k ich upchatiu. Hrozí tak napríklad infarkt alebo cievna mozgová príhoda.

Pozrite si video, ako LDL „zlý“ cholesterol postupne upcháva cievu a tá sa stáva čoraz menej priechodná. Názorne to môžete vidieť od 1 minúty 25 sekúnd. Pozerajte aj ďalej. Zistíte, prečo si máte všímať oči a čo vám prezradia o cholesterole.

Pozrite si video, čo cholesterol robí s cievami:

Pozrite si skvelé VIDEO, čo robí cholesterol s našimi cievami. Takto ste to ešte nikdy nevideli

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás