Podprsenka: Prečo by ste sa jej podľa odborníka mali zbaviť

Podprsenka áno alebo nie: Zistite, čo hovoria odborníci na zdravie a estetiku

Podprsenka: Prečo by ste ju podľa odborníka nemali nosiť

Novinárka s 30-ročnou praxou, problematike zdravotníctva sa venuje vyše 10 rokov.

RNDr. Martina Palovčíková

Podprsenky dokážu pomôcť vymodelovať ženské poprsie pod šatstvom do želaného tvaru, takže hrudník vyzerá dostatočne objemný, estetický a pevný. Čo ak by ženy prestali nosiť podprsenky? Aké to môže mať dôsledky zdravotné, estetické či názorové?

Ak máte voľno, nikam nemusíte a môžete byť v pohodlnom domácom oblečení, dávate na seba podprsenku, alebo ostanete len tak, "hore bez"? Mnohé ženy sa radšej podprsenke vyhnú, ak nejdú von, no pri odchode z domu si ju automaticky oblečú. Z estetických, praktických a aj zdravotných dôvodov. Aspoň tak to máme v myli zakorenené. Francúzsky športový lekár Jean-Denis Rouillon však tvrdí, že nosenie podprsenky spôsobuje viac škody ako úžitku.

Po 15-ročnom pozorovaní publikoval štúdiu, kde konštatoval, že nosenie podprsenky oslabuje svaly, ktoré držia prsia, dôsledkom čoho je ich pokles. Okrem toho si všimol vymiznutie malých strií u žien už po 6 týždňoch chodenia bez podprsenky. Rouillonov výskum tiež tvrdí, že bradavky žien vo veku 18 až 35 rokov sa dostali vyššie v priemere o 7 mm, keď sa zbavili podprsenky. „Z medicínskeho, fyziologického, anatomického hľadiska prsia nemajú žiaden úžitok z odopretia gravitácie,“ presviedča Rouillon a dokonca tvrdí: „Naopak, s podprsenkou sa stávajú ovisnutejšie.“

Jean-Denis Rouillon vyslovene nenabáda ženy, aby odhodili podprsenky, no odporúča, aby prešli na nevystužené podprsenky, braletky. A varuje pred materiálom niektorých podprseniek. „Väčšina je vyrobená zo syntetického materiálu. Najhoršie sú 'protizápachové' alebo 'antibakteriálne'. Aj keď je pridanej chémie málo, stačí na vyvolanie ekzému alebo podráždenia.“

Podľa neho je teda dôležité, aby na prsníky pôsobil stav zemskej príťažlivosti, pretože práve to posilňuje prirodzené podporné tkanivá . „Ak si nasadíte bedrový pás, keď ho nepotrebujete, a potom ho zložíte, bude to katastrofa. Všetky tieto ortézy sú kontraproduktívne, pretože spojivové tkanivo je mimoriadne dôležité."

Rozhodne nie všetci odborníci ale zastávajú postoj ako francúzsky športový lekár. „Prsia sa skladajú z hustého žľazového tkaniva, ktoré je podporované Cooperovými väzmi, ktoré ukotvujú prsník k hrudnej stene,“ vysvetľuje chirurg, doktor Andrew J. Shapiro. "Ako ženy starnú, husté žľazové tkanivo je nahradené tukom a závesné väzy sa môžu natiahnuť, čo prispieva k ochabnutiu prsníkov." Aj keď existuje veľa faktorov, ktoré prispievajú k ochabnutiu, čiže ptóze prsníka, ako je genetika, veľkosť pŕs či gravitácia, nosenie podprsenky môže pomôcť obmedziť naťahovanie Cooperových väzov, myslí si lekár.

Samozrejme, je rozdiel medzi podpornou a tesnou podprsenkou. Pritesná môže spôsobiť problémy s krvným obehom. To sa, samozrejme, netýka športovej podprsenky, no tá sa nevyužíva na každodenné aktivity, len príležitostne na šport. Najdôležitejší pre správne vybratú podprsenku je jej obvod, ktorý drží hlavnú záťaž. Tú by totiž nemali niesť ramienka. V opačnom prípade veľmi trpí chrbát.

Takže, ak keď nie sú známe žiadne zdravotné riziká spojené s nenosením podprsenky, sú známe niektoré postoje zakorenené v súčasnom svete. Napríklad, až 48 % Francúzov v prieskume vyslovilo presvedčenie, že „žene, ktorá nenosí podprsenku, hrozí, že bude obťažovaná alebo dokonca napadnutá“. Dokonca 20 % z nich uviedlo, že ak žene vidno bradavky pod topom, "malo by to byť pre útočníka poľahčujúcou okolnosťou v prípade sexuálneho napadnutia“. Aj také sú postoje ľudí v 21. storočí.

Nedávna britská štúdia zase ukázala, že ženy, ktoré nenosia do práce podprsenku, sú kolegami oboch pohlaví hodnotené ako menej pravdepodobné, že sa stanú manažérkami. Či budete nosiť podprsenku je teda len na vás, no ak máte košíčky C a väčšie, odborníci to z hľadiska odľahčenia záťaže chrbtice odporúčajú.

Podprsenka: Prečo by ste ju podľa odborníka nemali nosiť

RNDr. Martina Palovčíková

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Podprsenka: Prečo by ste ju podľa odborníka nemali nosiť

RNDr. Martina Palovčíková

Súvisiace články

Ako si vyrobiť vlastný prací prostriedok šetrný k pokožke?

Ako sa menia prsia počas života a komu po 50-ke rastú?

Hlavné príčiny chrápania? Väčšiny sa dokážete ľahko zbaviť

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás