PR článok

Pitný a stravovací režim je pre deti zásadný. Výskumy preukazujú, že dostatočná hydratácia a pestrá strava s dostatkom potrebných vitamínov pomáha posilňovať ich imunitný systém. Máte prehľad o tom, čo vaše dieťa v škole konzumuje? Ak nie, pripravte mu pestrú desiatu, ktorú si zamiluje nielen chuťou, ale aj tvarom. Skúste urobiť domáci mušt, ovocný džús alebo chutný ovocný čaj.

Celodenné sedenie v škole a následne doma pri počítači či televízii nie je vhodné. Na posilnenie imunitného systému je dôležité, aby deti mali dostatok pohybu vonku. Čerstvý vzduch, slnečné svetlo a fyzická aktivita prispievajú k lepšej odolnosti organizmu proti vírusovým nástrahám. Pravidelné prechádzky, hry na ihrisku alebo športové aktivity nielen podporujú zdravie, ale taktiež prinášajú radosť a zlepšujú celkovú pohodu detí.

Spánok je zásadný pre podporu imunity, pretože počas spánku dochádza k regenerácii organizmu a produkcii cytokínov, ktoré sú kľúčové pre boj s infekciami a zápalmi. Kvalitný a dostatočný spánok zvyšuje odolnosť proti chorobám tým, že umožňuje telu obnoviť a posilniť imunitné bunky. Nedostatok spánku naopak oslabuje imunitný systém, čo zvyšuje náchylnosť k infekciám a predlžuje dobu zotavenia.&nbsp;

Kúpite výhodne na <a rel="noopener" href="https://www.zlekarne.sk/znacka-produktu/hliva-brand" target="_blank">zlekarne.sk</a>

Vitamíny z lekární majte vždy po ruke&nbsp;

Ak chcete pravidelne posilňovať detskú imunitu alebo deťom pomôcť už pri začínajúcich ťažkostiach, je vhodné zaobstarať si účinný prípravok s obsahom vitamínov, minerálov a stopových prvkov. U detí je veľmi obľúbená forma cmúľajúcich tabliet, ktoré sa voľne rozpúšťajú&nbsp;&nbsp; v ústach a majú príjemnú chuť. Práve taký je kvalitný výživový doplnok <a rel="noopener" href="https://www.imunit.sk/produkty/jack-hlivak" target="_blank">Hliva ustricová pre DETI s Rakytníkom –&nbsp;IMUNIT JACK HLÍVÁK</a>. Svojim unikátnym zložením s prírodnými certifikovanými betaglukánmi z hlivy ustricovej, extraktom z rakytníka a ďalšími vitamínmi sa prípravok stáva jedinečným pomocníkom nejednej mamičky. Zároveň vďaka obsiahnutému selénu posilňuje obranyschopnosť a vďaka jódu zaisťuje normálny rast detí. Navyše s malým darčekom pre deti: Vytvorte si vlastný 3D morský svet.&nbsp;<br><br>V prípade, že vaša ratolesť dáva prednosť skôr sirupom, je možné v lekárni zakúpiť prípravok <a rel="noopener" href="https://www.imunit.sk/produkty/jack-hlivak" target="_blank">Hliva JACK HLÍVÁK glukány a laktoferín sirup – Imunit</a>. Základom sirupu je unikátna kombinácia betaglukánov a laktoferínu, kde betaglukány majú pozitívny vplyv na ľudský organizmus a laktoferín je súčasťou prirodzenej imunity. Zloženie výživového doplnku je obohatené aj o selén, ktorý prispieva k posilneniu obranyschopnosti. Sirup má príjemnú višňovú chuť a ľahkú formu užívania. Je tak vhodný aj pre deti od 1 roku.

Podporte imunitu detí v jednom kroku! Vieme, čo platí na vírusy a baktérie v detskom kolektíve!

PR článok

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás