Hoci často býva na príčine grgania jedlo, nie vždy to tak skutočne je. Najmä, keď grgáte vzduch bez príčiny, zo stresu alebo sa k nemu pridá žalúdočná kyselina. Otestujte sa! Na úvod nájdite popis, ktorý na vás najlepšie sedí a potom si prejdite ostatné príznaky. Ak sa nájdete v troch príznakoch, nechajte sa vyšetriť gastroenterológom.

Často grgáte vzduch, niekedy aj kyslú žalúdočnú kyselinu. Cítite tlak alebo bolesť v nadbruší

K tomu sa pripojilo:

  • nechutenstvo,
  • máte pocit preplnenia,
  • nevoľnosť, vracanie,
  • zapácha vám dych,
  • schudli ste.

Výsledok: Ak sa stav zhoršuje okamžite po jedle, na príčine je pravdepodobne žalúdkový vred. Keď sa váš stav zhoršuje nalačno v podozrení je dvanástnikový vred. Ak sa všetky príznaky zhoršujú v ľahu, za zváženie stojí aj zápal sliznice žalúdka. Všetky príznaky si vyžadujú odbornú liečbu.

Čítajte: Prekysleným žalúdkom k obezite: 9 signálov, že to s jedlom preháňate!

Často grgáte vzduch, niekedy aj kyslú žalúdočnú kyselinu. Nezávisle od prijímania potravy máte intenzívne kŕče v nadbruší

K tomu sa pripojilo:

  • predčasný pocit nasýtenia,
  • nechutenstvo,
  • nevoľnosť,
  • plynatosť,
  • nutkanie na vracanie,
  • zhoršuje sa v strese,
  • zhoršuje sa kedykoľvek počas dňa.

Výsledok: Pravdepodobne máte dráždivé črevo. Je to funkčná porucha motoriky čreva. Dvakrát častejšie postihuje ženy. Liečba spočíva v zmenách stravovacích návykov a prikladania termoforu na brucho. Musíte sa naučiť jesť pomaly a malé porcie, stravu bohatú na vlákninu, úplne vylúčite mastné pokrmy.

Viac: Máte syndróm dráždivého čreva? Pozor na tieto potraviny!

Vždy grgáte kyselinu, niekedy sa vám do hrdla vráti aj nestrávený obsah žalúdka

K tomu sa pripojilo:

  • nevoľnosť,
  • únava,
  • náhly odpor k mäsu,
  • náhla nechuť k alkoholu,
  • ťažkosti s prehĺtaním,
  • prímes krvi vo zvratkoch,
  • dechtová stolica. 

Výsledok: Ak si objavíte krv vo zvratkoch alebo máte dechtovú stolicu, musíte ihneď vyhľadať odbornú pomoc. Sú to príznaky, ktoré ukazujú na rakovinu žalúdka. Predpokladá sa, že za rakovinou žalúdka je genetika, ale i časté konzumovanie údených, slaných a mastných pokrmov, dlhoročné fajčenie, časté pitie alkoholu a neliečený Helikobakter pylori. Po chirurgickom odstránení časti žalúdka nasleduje chemoterapia alebo rádioterapia.

Vždy grgáte kyselinu a bolesť cítite za hrudnou kosťou

K tomu sa pripojilo:

  • pálenie pažeráka pri prehĺtaní,
  • suchý dráždivý kašeľ,
  • zápach dychu,
  • zachrípnutie,
  • ťažkosti sa zhoršujú po jedle,
  • ťažkosti sa zhoršujú v noci,
  • ťažkosti sa zhoršujú v ľahu,
  • ťažkosti sa zhoršujú po zohnutí.

Výsledok: K refluxnej chorobe najčastejšie prispejete nadmernou hmotnosťou, fajčením, častým pitím kávy a alkoholu a výrazným množstvom stravy s obsahom tukov. Prvá pomoc je nejesť pred spaním a dať si vankúš do zvýšenej polohy. Noste pohodlné šatstvo, ktoré nesťahuje brucho. Vyhnite sa sladkým jedlám, paradajkovej omáčke, káve a perlivým minerálkam. Gastroenterológ vám predpíše lieky na zníženie tvorby žalúdočnej kyseliny.

Nezabúdajte, že grgať kyslé šťavy môžete aj pri histamínovej intolerancii, keď sa najete hltavo alebo stravu nepožujete. Obmedzte perlivé nápoje, citrusové ovocie, mlieko, čokoládu, mastné a korenisté jedlá.

Čítajte aj: Trápia vás bolesti brucha? Jednoduchá mapa odhalí ich príčinu

Žalúdok