Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Avokádo obsahuje vitamíny A, C, E a B6, ktoré pomáhajú posilňovať bunky imunitného systému a zvyšovať ich odolnosť voči infekciám. Je bohaté na zdravé mononenasýtené tuky, ktoré môžu pomôcť znižovať zápal v tele. Obsahuje tiež antioxidanty glutatión, vitamín C aj vitamín E, ktoré pomáhajú bojovať proti voľným radikálom v&nbsp;tele a&nbsp;oxidačnému stresu.

Recepty pochádzajú z&nbsp;magazínu <a target="_blank" rel="noopener" href="https://dobrejedlo.pluska.sk/">Dobré jedlo</a>.

Avokádové hrianky s&nbsp;pečeným cícerom a&nbsp;fetou

4 porcie, príprava 45 minút

Článok pokračuje na ďalšej strane&nbsp; ►►►

Nachos s&nbsp;avokádom, chorizom a&nbsp;fazuľami

6 porcií, príprava 60 minút

Na salsu z&nbsp;nakladanej cibule:

Počuli ste náš podcast?

Osviežujúce avokádové lahôdky. Recepty, ktoré preberú imunitu

Osviežujúce avokádové lahôdky. Recepty na lepšiu imunitu