Opuchli, bolia či pália? Čo o zdraví prezradia vaše nohy?

Prsty na nohách ako detektor zdravia: Čo o vás prezradia tie vaše?

Nohy ako detektor zdravia: Čo o vás prezradia tie vaše?

Prsty na nohách sú počas chladnejších mesiacov schované v ponožkách či pančucháčoch a topánkach. Nie je sa čo čudovať, že vo vlhkom prostredí vznikne napríklad pleseň, čo sa prejaví na farbe a kvalite nechtov. Čoho predzvesťou je však strata ochlpenia či&nbsp; opuch palca?&nbsp;

Všimli ste si, že prsty na nohách sú hrubšie, žltnutú prípadne sa oddeľujú od kože? Na vine môže byť plesňová infekcia. Riziko jej vzniku zvyšujú lieky známe ako imunosupresíva, ktoré užívajú najmä ľudia s autoimunitnými ochoreniami. Plesne častejšie potrápia aj cukrovkárov.

Žlté nechty môžu byť takisto signálom pľúcneho ochorenia, chorôb lymfatického systému či reumatoidnej artritídy.

Vodorovné vrúbky na nechtoch môžu byť prvou predzvesťou lupienky, teda psoriázy. Ľuďom s touto diagnózou sa zvyknú nechty tiež mrviť, uvoľňovať z nechtového ložiska alebo meniť farbu. Okrem liečby ochorenia môže tento symptóm čiastočne zmieniť aj profesionálne vykonávaná pedikúra.

Opuch, začervenanie a prudká bolesť palca na nohe, najmä na jeho dolnom kĺbe? O slovo sa hlási dna. Vzniká z nadbytku kyseliny močovej, ktorá sa usadzuje v kĺboch ​​a spôsobuje zápal. Príčinou choroby je porucha metabolizmu purínov, ktoré hladinu močoviny zvyšujú.

Ďalším vinníkom bolesti a opuchu palca môže byť osteoartróza, ale aj šport, ktorý ľudia hrajú na tvrdom povrchu a kvôli ktorému dochádza k zraneniu väzov v okolí kĺbu palca pri nohe.

Bolesť prstov na nohách môže byť známkou reumatoidnej artritídy, teda degeneratívneho kĺbového ochorenia. Často sa zvykne prejavovať práve v malých kĺboch ​​nôh či rúk a spôsobuje nielen citlivosť, ale aj bolesť počas pohybu.

Pálenie v nohách je bežné u diabetikov s periférnym nervovým poškodením. Môže za to nedostatok <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/vitamin-b12-posilni-nielen-nervy-preco-dat-jeho-prijem-pozor-50-tke" target="_blank" rel="noopener">vitamínu B</a>, ale aj chronické ochorenie obličiek, zlý krvný obeh nôh a chodidiel alebo nedostatočná funkcia štítnej žľazy.

Dôvodom svrbenia nôh je najčastejšie šupinatá koža a plesňové infekcie, ktoré trápia predovšetkým mužov vo veku medzi 20 a 40 rokov. Môže ísť však aj o reakciu organizmu na najrôznejšie kozmetické produkty, vrátane práškov na bielizeň a pod. Ak nohy skutočne veľmi svrbia a na koži sa vyskytujú drobné pupienky, môže ísť o lupienku – prehnanú reakciu imunitného systému.

V prípade, že začnú chĺpky na prstoch vypadávať alebo zmiznú úplne, môže ísť o signál ochorenia tepien. Najčastejšie ide o aterosklerózu, menej často o embólie, zápaly ciev či aneuryzmy. Poškodené cievy znižujú prekrvenie v dolnej časti tela, chĺpkom chýba výživa a umierajú.

Takzvaná Raynaudova choroba môže spôsobiť, že prsty na nohách najprv zbelejú, potom zmodrajú a opäť začervenajú. Príčinou je náhle zúženie tepien, čo vyvoláva stres a zmeny teplôt. Choroba ale tiež môže súvisieť s reumatoidnou artritídou, Sjögrenovým syndrómom alebo s problémami štítnej žľazy.

Všimli ste si na svojich nechtoch biele plôšky? Za tento problém môže zranenie, ale môže sa tak hlásiť aj vážne ochorenie pečene, srdca či cukrovka. Hoci nemusí ísť hneď o nič závažné, vždy je lepšie aj túto maličkosť spomenúť svojmu lekárovi.

V prípade, že sa tvar nechtu podobá tvaru lyžice, potom za to môže najčastejšie zranenie alebo veľmi časté používanie odlakovačov na nechty. Podobné problémy ale spôsobuje aj nedostatok železa v krvi.

Prsty na nohách ako detektor zdravia: Čo o vás prezradia tie vaše?

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás