Tetánia je choroba 21. storočia, ktorá postihuje najmä mladých. Ale tiež všetkých, ktorým zdravie účtuje daň za prepracovanosť.

Čítajte aj: <a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zivotny-styl/najvacsi-postrach-mladych-tetania-podoba-ine-choroby-nepomylte-si-priznaky.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Najväčší postrach mladých: TETÁNIA sa podobá na iné choroby. Nezmýľte si príznaky!</a>

Aby sa niekedy menej známa choroba dostala opäť do povedomia, stačí priznanie známej osobnosti. Pozornosť na tetániu nedávno upriamila moderátorka Jasmina Alagič. Snúbenica rapera Rytmusa hovorí, že to nemuselo zájsť až tak ďaleko, keby počúvala svoje telo.

„Cestovala som s maminou do Viedne a v aute som dostala tetanický šok. Išla som do mdlôb. Predstavte si, že na diaľnici šoférujete a zrazu vás toto chytí,“ hovorí v rozhovore pre časopis Šarm 29-ročná moderátorka. Priznáva, že signály tela dlhodobo prehliadala. „Mávala som stavy, keď som nedokázala sama odšoférovať ani z Bratislavy do Pezinka, museli ma voziť. Dokonca som nevedela chodiť a potrebovala som podopierať.“

Skúsenosť na diaľnici, hoci cestu napokon zvládla, považuje za zdvihnutý varovný prst „Našťastie bola so mnou mamina, no veľmi sa zľakla. Vedela, že to treba okamžite riešiť. Hneď na druhý deň som išla k neurológovi, na magnetickú rezonanciu a ďalšie vyšetrenia, aby sa určila diagnóza a zároveň vylúčili iné možné choroby,“ prezrádza, že príznaky tetánie mala už dávnejšie, len im nevenovala pozornosť. Mravčenie v rukách a nohách, ale tiež závraty, ktoré pripisovala problémom s tlakom. „Bežne, keď som sa postavila, sa mi zatočila hlava a musela som si sadnúť alebo ma rovno o tú posteľ hodilo. Pripisovala som to však nízkemu tlaku. Dnes už viem, že to boli začiatky tetánie,“ vysvetľuje, že choroba ju donútila viac oddychovať a rozložiť si pracovné povinnosti.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/krce-lytkach-nepodcente-nadranom-vestia-vaznu-chorobu.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)" title="Odkaz sa otvorí v novom okne">Kŕče v lýtkach nepodceňte. Nadránom veštia vážnu chorobu!</a>

Do ambulancií neurológov klope čoraz viac zúfalých ľudí, ktorých trápia šialené kŕče v žalúdku spojené s dýchavičnosťou, búšením srdca, brnením a tŕpnutím prstov na rukách, nohách alebo dokonca okolia úst. Tetanický záchvat príde náhle bez varovania. „Ľudia prvé príznaky tetánie dlho ignorujú, zamieňajú si ich za obyčajnú bolesť žalúdka zo stresu alebo ju pripisujú únave či iným ťažkostiam. Je to preto, že prejavy choroby nemusia mať v začiatkoch charakter tetanického záchvatu. Ani pre pocit vnútorného nepokoja človek neuteká hneď k lekárovi,“ hovorí neurologička Zuzana Karnasová Dobšovičová. No mal by, pretože kým sa telo prepracuje na pokraj vyčerpania, dáva signály.

Na začiatku je vždy stres, s ktorým sa vyrovnáva každý individuálne. Stres môže vyčerpávať a spôsobovať rôzne nevoľnosti, ale aj motivovať, poháňať do vyššiemu výkonu a dokonca úspechu. Lenže dlhodobé pôsobenie stresových situácií môže vyústiť do chronického stresu, ktorý síce pomaly, ale isto, spôsobuje rôzne zdravotné problémy. „Rýchla doba, nedostatok času na oddych, záľuby a dokonca ani na prijímanie plnohodnotnej stravy – to všetko spôsobuje, že narastá počet tých, ktorí ochorejú zo stresu. Tento stav ešte zhoršuje nadmerné používanie multimédií a s tým súvisiaca neustála práca mozgu a jeho preinformovanosť,“ vymenúva neurologička vinníkov, ktorí môžu spustiť tetániu.

Tetanický syndróm je teda odpoveďou na extrémne psychické preťaženie organizmu, ktorý sa nestíha regenerovať. Vtedy dochádza k dočasnému stavu zvýšenej nervovo-svalovej dráždivosti. To znamená, že nervové vlákna a svalový systém sú v napätí, preto sa menia koncentrácie minerálov v medzibunkovej tekutine. Nastáva úbytok horčíka, ktorý má za úlohu tlmiť nervový systém. Narúšajú sa základné funkcie centrálneho nervového systému, čo má za následok podráždenosť, únavu, nespavosť, depresiu, pokles výkonnosti a bolesti hlavy. Pri tetánii však môže chýbať aj vápnik alebo vitamín D, ktorý ho pomáha vstrebávať. A hoci ochorenie nie je nebezpečné, vie poriadne potrápiť.

„Pri tetanickom záchvate nejde len o to, že kŕče sú nepríjemné, ale aj o to, že človek má strach. Nevie, čo sa s ním deje, hlboko dýcha, čím ešte podporuje kŕče alebo tŕpnutie. Prvá pomoc preto zahŕňa upokojenie pacienta. Potrebné je kontrolované dýchanie. Dýchať sa má však pomaly, hlboké nádychy pri záchvate sú nevhodné,” vysvetľuje Zuzana Karnasová Dobšovičová.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/relax/08/horcik-nefunguje-proti-stresu-9-situacii-z-ktorych-vas-dostane.html">Horčík nefunguje len proti stresu. 9 situácií, z ktorých vás dostane</a>

Aby tetanický záchvat odznel, podajú lekári ako prvú pomoc horčík. Aplikuje sa vo vysokých dávkach, vďaka čomu sa v bunkách rýchlo vyrovná horčíkový deficit, ktorý vznikol pri nadmernej psychickej záťaži. Už pár minút po podaní tohto minerálu by kŕče aj bolesť mali odznieť. Keďže horčíka poväčšine neprijímame zo stravy dostatok, odporúča sa užívať ho aj preventívne – na zmiernenie únavy, stresu a napätia. Druhý minerál, ktorý treba doplniť, je vápnik. Jeho hladinu v tele regulujú prištítne telieska. Ak sú poškodené, napríklad po operácii štítnej žľazy, schopnosť využiť vápnik v organizme klesá.

„Príznaky tetánie môžu byť prítomné aj pri iných závažnejších ochoreniach. Preto odporúčam najskôr návštevu neurológa, aby sa vyšetreniami zistilo, čo treba liečiť,“ hovorí neurologička Karnasová Dobšovičová a dopĺňa, že tetánia je vyliečiteľná choroba. Treba len zmeniť životný štýl, riadiť sa radami lekárov, a doplniť chýbajúce minerály. A najmä, zbytočne sa nestresovať!

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/poznate-paniku.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)">Prichádza bez varovania: Náhly záchvat spustí aj šálka kávy. Aj vás môže paralyzovať!</a>

Tŕpnu prsty rúk aj nôh, ale tiež oblasť okolo pier, brní jazyk, v hrudi cítiť silnú bolesť – človek sa cíti vyľakaný a celkovo pôsobí dojmom vážne chorého. Nielen laika, ale aj lekára môžu prejavy tetánie zmiasť. Záchvat v niektorých prípadoch pripomína mozgovú príhodu alebo dokonca infarkt. Kŕče však zakrátko odznejú a človeku nič nehrozí. V iných prípadoch sa tetánia zamieňa s panickou poruchou, pretože majú niektoré podobné príznaky. Lenže panický atak je definovaný ako úzkostný stav, ktorý s tetániou nemá nič spoločné.

Príznaky tetanického záchvatu:

Novodobá choroba mladých a vystresovaných: Pred kolapsom vás zachráni minerál

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás