Lenka Štefánková

„Pýr je skutočne veľmi odolná burina,“ potvrdzuje aj environmentalistka a fytoterapeutka Mgr. Michaela Gábová. Vyrastie aj z malých zvyškov koreňa, ktoré ostanú v zemi pri čistení pôdy. Ale buďte radi. „Má rozkonárený podzemok, z ktorého vyrastajú kolienkaté steblá vysoké 60 až 120 centimetrov. Na vrcholcoch stebiel vyrastajú 12-centimetrové klásky, tie kvitnú od mája až do augusta. Z malých nenápadných kvietkov dozrieva zrno,“ opisuje odborníčka, ako vyzerá liečivka, ktorej sa všetci záhradkári snažia rýchlo zbaviť.

„Na liečebné účely sa zberá podzemok bez bočných korienkov, a to len žlté korienky! Staré a odumierajúce nezberajte. Dobre ho umyte, odstráňte zelené časti a ešte čerstvý pokrájajte na 2-centimetrové kusy. Usušte pri 40 stupňoch Celzia,“ radí fytoterapeutka. Správne usušené korienky majú jasnožltú farbu, príjemnú vôňu a sladkastú chuť.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/liecba/gynekologicka-radi-bylinky-ktore-pomozu-zmiernit-priznaky-menopauzy.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)" title="Odkaz sa otvorí v novom okne">Gynekologička radí: 6 byliniek, ktoré dokážu zmierniť príznaky menopauzy</a>

Ak sa obávate natrhať ho sami, nasušený koreň pýru zoženiete aj v lekárni. „Odvar z koreňa pomáha bojovať s chorobami močového ústrojenstva, urýchľuje vyplavovanie piesku a kameňov z močového mechúra a obličiek. Výrazným pomocníkom je aj pri zápaloch prostaty,“ vymenúva Michaela Gábová a to stále nie je všetko. Pýr sa používa aj ako pomocník na povzbudenie pohlavných orgánov pri problémoch s plodnosťou.

<a href="https://www.pluska.sk/izdravie/zdrave-jedlo/urobte-si-bylinkovu-zahradku-okne-ktore-oplati-pestovat.html" onclick="return openTargetBlank(this, event)" title="Odkaz sa otvorí v novom okne">Urobte si bylinkovú záhradku na okne. Ktoré sa oplatí pestovať?</a>

„Pomáha tiež liečiť žalúdočné a črevné problémy, podporuje trávenie. Odvar z pýru dokáže dokonca tlmiť následky miernejších otráv z jedla. Prispieva detoxikácii pečene a obnove pečeňového tkaniva. Má prečisťujúci účinok na organizmus, čistí krv a podporuje vstrebávanie vitamínov skupiny B. Zároveň pomáha upravovať hospodárenie organizmu s inzulínom, čím priaznivo ovplyvňuje miernejšie formy cukrovky,“ nedá na liečivé schopnosti pýru dopustiť odborníčka.

Odvar sa oplatí piť aj ľuďom s kašľom a prieduškovými problémami. „Pri dýchacích problémoch si do pýrového odvaru pridajte lyžičku medu,“ radí fytoterapeutka. Budete potrebovať pol litra vody a 10 až 15 gramov sušeného koreňa. Desať minút ho povarte na miernom ohni, nechajte ešte pol hodiny lúhovať a potom preceďte. „Pite ho dva-až štyrikrát denne pred jedlom, ale vždy si dajte len jedno deci,“ upozorňuje. Pýr plazivý má aj vonkajšie využitie. „Dajte si ho ako obklad na reumatické kĺby alebo na kožné problémy, poradí si s obyčajnými vyrážkami, ale aj boľavým akné. Korene pýru potláčajú aj prejavy lupienky. Na obklady sa využíva pomletý čerstvý koreň, prípadne kašička z čerstvo rozvareného koreňa,“ radí Michaela Gábová.

Pri zvýšenom cholesterole si namiešajte 50g koreňa pýru, 50g stavikrvu vtáčieho, 100g veroniky lekárskej a 25g tymianu. Takýto odvar sa pije teplý po dúškoch, trištvrte litra denne. Aby vám nevychladol, noste ho v termoske.

Prvé zmienky o pýre ako o liečivej rastline sú z 18. storočia. „Pokladali ho za magickú rastlinu. Ľudia nosili nadrobno pokrájaný koreň pýru vo vrecku na krku, čo údajne odháňalo depresie. Tiež sa tradovalo, že spánok je zdravší a hlbší na vankúši naplnenom posekaným koreňom pýru. Dokonca sa verilo, že pýr položený pod posteľou priláka nového milenca. Ľudia tiež kropili svoje domovy odvarom z pýru, čo malo odvracať nešťastie,“ vymenúva Mgr. Michaela Gábová a dodáva, že počas prvej svetovej vojny sa používal ako náhrada kávy aj ako surovina na výrobu sirupu.

Neviete sa zbaviť v záhrade pýru? Buďte radi! Táto odolná burina je úžasná liečivka

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás