Farby riadu, z ktorého jeme, navodzujú isté emócie a môžu ovplyvňovať našu psychiku. Farby teplé, ako oranžová, horčicová, žltá, červená, majú skôr povzbudzujúci účinok a pobádajú nás k jedlu. Na druhej strane studené farby tanierov chuť do jedla tlmia. Preto by sme sa mali uvážene rozhodovať, aký tanierik na aké jedlo použijeme. Na zdravé jedlá, ktoré nám napríklad extra nechutia, môžeme skúsiť tanier, ktorý chuť do jedla povzbudzuje. Naopak, ak je niečo kalorické a navyše chutné, oplatí sa nám siahnuť po tanieri, ktorý chuť do jedla znižuje.

Ak teda chcete, aby vás tanier od jedenia skôr odrádzal, mal by mať farbu sivú, čiernu, hnedú alebo fialovú. Toto sú farby potláčajúce chuť do jedla a takýto riad znižuje šancu, že sa budete prejedať, aj keď si naň naložíte dobroty.

Doslova likvidátorom chuti do jedla by mali byť modré taniere. Táto farba je považovaná za najlepšiu spomedzi všetkých, ak chcete chudnúť. Veda naznačuje, že jedenie z tmavomodrého taniera vám môže pomôcť lepšie kontrolovať veľkosť porcie, ktorú zjete.<br>

A ak máte radi tanieriky "cukríkovej" farby, tak sa oplatí vedieť, že ružová nám asociuje sladkosť, biela slanosť a napríklad žltá limonáda zosilňuje vnímanie citrónovej chuti. Takže chutnej jaterničky zjete z ružového taniera asi menej, ako z bieleho...

No a nakoniec, menší tanier je logicky lepší, lebo sa naň menej zmestí. Vyberajte si servis aj podľa toho.

Nakúpte si TAKÉTO taniere a s líniou už nebudete mať problémy

Nakúpte si TAKÉTO taniere a s líniou nebudete mať problémy

Nakúpte si TAKÉTO taniere a s líniou už problémy mať nebudete

zdravie

Nakúpte si TAKÉTO taniere a s líniou už problémy mať nebudete

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Nakúpte si TAKÉTO taniere a s líniou už problémy mať nebudete

Súvisiace články

5 účinných stratégií proti falošnému HLADU. Chudnutie bude hračka

Potrebujete zhodiť? Jednoduchý a chutný nápoj naštartuje chudnutie

Žiadne hladovky ani detox! Odborník radí: Ako efektívne schudnúť?

Chudnutie 40+: 5 veci, ktoré musíte zmeniť ako PRVÉ

5 bodov, na ktoré zatlačíte a bude sa vám ľahšie chudnúť

Priberáte zo stresu? Uvoľnite sa a chudnutie pôjde ako po masle

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás