Presne na štedrý deň si šanujte srdce.Švédski vedci odhalili, že 24. december je najnebezpečnejší dátum roka na prekonané srdcové príhody. Prišli na to porovnaním takmer 300 tisíc infarktov Švédov za posledných 16 rokov. V tento deň riziko stúpa až o 29 percent.
Hrozivá je najmä desiata hodina večer s rizikom vyšším o 37 percent! Ďalšie sviatočné dni sú len o niečo lepšie. Na prvý sviatok vianočný hrozí o 21 percent viac a na Nový rok o 20 percent viac ako v iné dni roka.
Srdce v úzkych
Prečo je to tak? Vedci sa domnievajú, že je za tým emocionálny stres a úzkosť najmä u ľudí starších ako 75 rokov. Hlavne ak navyše trpia chronickými ochoreniami ako cukrovka či srdcové zlyhávanie. „Zlosť, úzkosť, smútok, skľúčenosť a stres zvyšuje hrozbu infarktu myokardu. Je však aj možné, že členovia rodiny, ktorí navštevujú príbuzných po dlhom čase, ich odvezú do nemocnice po tom, čo ich nájdu v zlom zdravotnom stave," vysvetľujú si vedci z Karolinska Institutet v Štokholme. No je to len jedna z možných príčin.
Už dávnejšie sa ukázalo, že infarkty sa o desať percent dejú častejšie v pondelok a až o 60% častejšie v pondelkové rána o ôsmej hodine.
Najpravdepodobnejším vysvetlením vianočnej srdcovej slabosti teda môže byť zvýšený stres z nevyriešených konfliktov v rodine, fyzickej či psychickej vyčerpanosti či nedostatku času na seba. Máte vo svojej blízkosti osamelého človeka? Ak nie návšteva, aspoň telefonát mu môže pomôcť pookriať. A nestojí to nič.
