Pomocou enzýmov sa potrava pripraví na trávenie v tenkom čreve. To, čo organizmus nespracuje, postúpi do hrubého čreva, kde dochádza ku kvaseniu, pri ktorom sa vytvárajú aj plyny spôsobujúce nafúknuté brucho a vetry.
Pneumatika na bruchu? 5 hlavných dôvodov, prečo sa nestráca
„Nafukovanie je subjektívny pocit, ak sa vyskytuje často alebo negatívne ovplyvňuje kvalitu života, je príznakom ochorenia. Je to komplexný a doposiaľ nedostatočne objasnený problém. Strava ho však môže ovplyvňovať,“ priznáva lekár. Ak vás nafukuje naozaj po čomkoľvek takmer denne, veľmi pravdepodobne máte poruchu tráviaceho systému. Najčastejšie sa potvrdí syndróm dráždivého hrubého čreva, môžu sa tak však prejavovať aj rôzne alergie či intolerancie.
Na toto pozor
Gastroenterológ varuje, aby ste spozorneli, keď sa k nafúknutému bruchu pridruží aj bolesť, neželaná strata hmotnosti, teplota alebo sa u vás potvrdí málokrvnosť či zápal. Ak sa nafukovanie prejavuje len ako pocit plného brucha, ktorý sa stratí po polhodinovej prechádzke, nemáte sa čoho obávať.