Mydlo môže škodiť zdraviu. 5 bežných návykov, ktoré skritizovali vedci

5 nevinných vecí, ktoré totálne ničia zdravie. Trojka vás prekvapí

5 nevinných vecí, ktoré totálne ničia zdravie. Robíte toto so zubnou kefkou?

Nedokážete sa odstrihnúť sa od tabletov, monitorov a mobilov? Psychológovia však tvrdia, že je dobré dať si jeden deň elektronický a informačný detox, píše <a href="https://magazin.pluska.sk/fotostory/5-zlo-zvykov-ktore-potrebujete-okamzite-zmenit-ak-chcete-zostat-zdravy">Magazín</a>. Presýtenosť informáciami spôsobuje depresie a zlú náladu.

Nechce sa vám do toho, lebo vám prirástli k srdcu, alebo na kúpu nových nemáte čas? O chvíľu sa ohlási nielen bolesť nôh ale aj <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/20-kuriozit-chrbtici-rano-je-ina-ako-vecer-preco-jej-skodia-cigarety">chrbtice</a>. Saré topánky strácajú svoje tlmiace vlastnosti, v dôsledku čoho trpia kĺby. Topánky vymeňte, ak už výrazne klesne podrážka, alebo sa zmení jej tvar.&nbsp;

Vedci dokázali, že pravidelné používanie antibakteriálnych mydiel vedie k zvýšeniu odolnosti voči <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/cesnak-je-pocas-jesene-zimy-naj-pomocnik-pre-zdravie">antibiotikám</a>. Triclosan, aktívna zložka antibakteriálnych čistiacich prostriedkov, vám môže dokonca uškodiť.&nbsp;

Lekári Americkej dentálnej asociácie odporúčajú meniť kefku každé dva mesiace. Inak si poškodíte <a href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/dasna-ohlasia-problemy-srdcom-vidite-tento-napadny-signal">ďasná</a> a pokazíte opotrebovanými štetinami sklovinu.&nbsp;

Rizikové sú hlavne kuchynské koreničky, kde už ani náhodou neviete kedy malo pôvodne korenie dátum spotreby. Môžu však obsahovať plesne. Dátum spotreby z pôvodného balenia prepíšte na koreničku.&nbsp;