Stuhnutý krk potrebuje rozcvičku. 6 cvikov a ťažkosti sa stratia15. 3. 2023, 8:00 (aktualizované: 30. 5. 2024, 21:38)ReklamaReklamaSpäťStrana3/6ĎalejSúvisiace článkyPoteší chrbát, podporí trávenie a navyše omladnete. Vyskúšajte 5 TibeťanovZabudnite na boľavý chrbát, 5 SUPER cvikov vám určite zaberieTuhne vám šija? Začnite konať, inak vám hrozia nielen bolesti hlavyPrehadzujete si nohu cez nohu pri sedení? Veľká chyba!10 vecí, ktoré sa stanú, keď sedíte v práci 8 hodín. Trojka naháňa najväčší strach!6 vecí, ktoré veľmi škodia spodnej časti chrbtice. Poznáte pravidlo 72 hodín?Nájdite nás na Google news a kliknite SledovaťZdieľaťDiskusia(0)Autor článkuKatarína PosluchováRedaktorkaV časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.Plus TVPOZRITE SI ĎALŠIE VIDEÁMáte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?0:57Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiťRecept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť0:35Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!0:39Výber pre vásNATIVIO
