<h3>Zmeny v duševnom stave&nbsp;</h3>
<p>Akákoľvek dezorientácia, zmätené myslenie, halucinácie alebo nečakané a náhle agresívne správanie si vyžadujú okamžitú lekársku pomoc. Zmätená a nesústredená myseľ môže byť výsledkom chronického nervového vyčerpania, depresie, ale aj nízkeho krvného tlaku a málokrvnosti. Signalizuje aj problémy so srdcovým rytmom. Smrteľná úzkosť sa objavuje pri infarkte alebo pri astmatickom záchvate. Ospalosť v kombinácii so zmätenosťou môže naznačovať zlyhanie pečene.&nbsp;&nbsp;<br>&nbsp;</p>

<p><strong>Možné príčiny:</strong></p>
<ul>
<li>diabetes,</li>
<li>negatívne reakcie na nové lieky,</li>
<li>infekcie,</li>
<li>poranenia hlavy,</li>
<li>mozgová mŕtvica,</li>
<li>demencia,</li>
<li>psychotické zrútenie.</li>
</ul>
<h3>Lapáte po dychu?&nbsp;</h3>
<p>Ak ste zdravý dospelý človek, ktorý nemá problémy s&nbsp;dýchaním, no zrazu lapáte dych, niečo nie je v&nbsp;poriadku. Môže ísť o&nbsp;náhle zvýšenie krvného tlaku, ale aj o&nbsp;infarkt alebo o&nbsp;alergickú reakciu. Ak nemáte zápal priedušiek alebo pľúc, môže sa dýchavičnosťou prejaviť i&nbsp;začínajúca astma. Problémy s&nbsp;dýchaním však môže vyvolať i&nbsp;obyčajné vdýchnutie dymu, niektorej chemickej látky alebo koncentrovaného parfumu.</p>

<p><br><strong>Možné príčiny: </strong></p>
<ul>
<li>astma,</li>
<li>vdýchnutie cudzieho predmetu,</li>
<li>čierny kašeľ,</li>
<li>úzkosť,</li>
<li>záchvaty paniky,</li>
<li>srdcové problémy,</li>
<li>krvná zrazenina v&nbsp;pľúcach,</li>
<li>rakovina pľúc alebo pľúc.</li>
</ul>
<h3>Keď dieťa niečo vdýchne</h3>
<p>V prípade, že dych začne lapať vaše malé dieťa a vy máte podozrenie, že niečo vdýchlo, musíte konať. Prvým príznakom, keď dieťaťu zabehne, je vždy kašeľ, dusenie, najskôr sčervenenie, potom zmodrenie. Ak máte astmu a všimnete si, že váš potomok lapá dych pri studenom vzduchu alebo pri námahe, je najlepšie jeho stav sledovať s pediatrom.</p>
<h2>Prvá pomoc, keď dieťa niečo vdýchlo</h2>
<p><strong>Malé dieťa:</strong> <em>„Ak &nbsp;dieťa nemá hlas, ticho kašle, modrie, znamená to, že cudzie teleso upchalo dýchacie cesty a&nbsp;dieťa nemôže dýchať,“</em> vysvetľuje pediatrička MUDr. Iveta Kostelníková.</p>
<p class="text-center"><strong>Dieťa ihneď otočte na&nbsp;brucho dole hlavou, oprite si ho o&nbsp;predlaktie ľavej ruky a&nbsp;pravou ho silne opakovane udrite medzi lopatky, kým cudzie teleso nevypadne. Prípadne začnite resuscitovať, aspoň vdýchnutým vzduchom sa tak pokúste cudzím telesom pohnúť. Dieťa musí ísť okamžite do&nbsp;nemocnice.</strong></p>

<p class="text-center"><br><em>Dýchavičnosťou sa môže prejaviť i&nbsp;začínajúca astma.&nbsp;Foto: Shutterstock</em></p>
<p><strong>Väčšie dieťa:</strong> Ak sa vám nepodarí vyprovokovať kašeľ, postavte sa za dieťa, mierne ho predkloňte, aby vykašlané cudzie teleso nezapadlo späť do&nbsp;dýchacích ciest. Predklonený hrudník mu jednou rukou pridržte a&nbsp;päťkrát ho udrite hranou dlane medzi lopatky.</p>
<h2>Nepomáha? Skúste Heimlichov manéver</h2>
<p class="text-center"><br><strong>Postavte sa za dieťa, obe ruky mu oblapením priložte na&nbsp;hornú časť brucha. Nakloňte ho dopredu, ruky zovrite do&nbsp;pästí a&nbsp;udrite nimi do&nbsp;brucha a&nbsp;smerom nahor, opäť päťkrát. Ak sa stále dusí, striedajte údery medzi lopatky so&nbsp;stláčaním brucha.</strong></p>
<p>Nezabudnite volať záchrannú zdravotnú službu a&nbsp;riadiť sa ďalšími pokynmi operačného strediska záchrannej zdravotnej služby.</p>
<h3 class="text-center">Kedy to telo myslí vážne?</h3>
<h3 class="text-center">Čítajte na ďalšej strane ►►►</h3>

<p>&nbsp;</p>
<p>Ak nedržíte diétu, nepreháňate to s&nbsp;cvičením, dokonca nemáte za sebou ani príliš stresujúce obdobie, ale kilogramy ubúdajú, netešte sa. Keď za mesiac zhodíte 5&nbsp;% svojej hmotnosti alebo počas šiestich mesiacov 10&nbsp;%, dôvod bude asi vážny. Ešte opatrnejší buďte, ak ste vždy mali problém s&nbsp;udržaním hmotnosti a&nbsp;zrazu z&nbsp;ničoho nič schudnete o&nbsp;7&nbsp;a&nbsp;viac kilogramov.<br><br><strong>Pravdepodobné príčiny: </strong></p>
<ul>
<li>depresia,</li>
<li>hyperaktívna štítna žľaza,</li>
<li>ochorenie pečene,</li>
<li>cukrovka (extrémna hladina cukru),</li>
<li>Crohnova choroba,</li>
<li>žalúdkový alebo dvanástnikový vred,</li>
<li>infekcia parazitmi,</li>
<li>cirhóza pečene,</li>
<li>rakovina.</li>
</ul>

<h2 class="text-center">Kedy to telo myslí vážne?<br>Čítajte na ďalšej strane ►►►</h2>

<h2>Nevysvetliteľné zmeny v&nbsp;stolici</h2>

<p>&nbsp;</p>
<p>Kľúčové slovo je zmena, akákoľvek. Vo&nbsp;vzhľade, konzistencii alebo v&nbsp;pravidelnosti. <em>„Niektorí ľudia majú tridsať rokov zápchu, ktorú neriešia. Ak sa však aj tá ich nepravidelnosť zmení, začnú vracať, majú bolesti brucha a&nbsp;stolica je čierna, musia ísť k&nbsp;lekárovi,“</em> varuje gastroenterológ David Armstrong z&nbsp;&nbsp;Ontária. Aj niekoľkodňové kašovité a&nbsp;vodnaté hnačky sú dôvodom na&nbsp;návštevu lekára. Črevná chrípka trvá tri dni, ak hnačky pretrvávajú dlhšie, nespoliehajte sa iba na&nbsp;sucháre a&nbsp;čaj.</p>
<p><strong>Možné príčiny: </strong></p>
<ul>
<li>infekčná alebo bakteriálna črevná chrípka,</li>
<li>potravinová otrava,</li>
<li>črevné zápaly (Crohnova choroba a&nbsp;kolitída),</li>
<li>syndróm dráždivého čreva,</li>
<li>niektoré typy rakoviny,</li>
<li>neznášanlivosť alebo alergia na&nbsp;niektorú potravinu (intolerancia laktózy, celiakia...)</li>
</ul>
<h2 class="text-center">Kedy to telo myslí vážne?<br>Čítajte na ďalšej strane ►►►</h2>

<p>Žiadna bolesť hlavy nie je príjemná, ale obyčajne zmizne sama alebo pomocou liekov. V&nbsp;niektorých prípadoch však môže signalizovať aj vážnejšie ochorenie. Prvá vec, ktorú si musíte všimnúť, je nástup bolesti. Tá, ktorá prichádza náhle a&nbsp;vy máte pocit, že je tá najhoršia vo&nbsp;vašom živote, si vyžaduje okamžitú lekársku pomoc. Ľudia, ktorí prežili mozgovú mŕtvicu, často opisujú hromovú bolesť. Na&nbsp;pohotovosť zamierte aj vtedy, keď máte bolesť, ktorá sa začala alebo zhoršuje po úraze hlavy, alebo keď ju sprevádza vysoká horúčka, stuhnutý krk, slabosť, strata citlivosti alebo problémy s&nbsp;rečou.</p>
<p><strong>Možné príčiny: </strong></p>
<ul>
<li>cievna mozgová príhoda,</li>
<li>aneuryzma,</li>
<li>meningitída,</li>
<li>nádor na&nbsp;mozgu,</li>
<li>otras mozgu,</li>
<li>krvácanie do&nbsp;mozgu po poranení hlavy.</li>
</ul>
<h2 class="text-center">Kedy to telo myslí vážne?<br>Čítajte na ďalšej strane ►►►</h2>

<h2>Náhla strata zraku, reči alebo pohybu</h2>

<p>Všetky tieto príznaky zodpovedajú mozgovej mŕtvici. Pri podozrení z&nbsp;nej dopravte pacienta čo najrýchlejšie do&nbsp;nemocnice. Rozhodujúce sú prvé tri hodiny. Ak sa lekárom podarí presne určiť diagnózu a&nbsp;nasadiť vhodnú liečbu, odvrátia ťažké poškodenie mozgu. Najbežnejší typ je ischemická cievna mozgová príhoda. Spôsobí ju prekážka v&nbsp;krvnom prietoku, ktorá preruší dodávku nevyhnutného kyslíka a&nbsp;živín do&nbsp;mozgu. Ďalším typom mozgovej príhody je hemoragická cievna mozgová príhoda. Cieva, ktorá prekrvuje mozog, praskne a&nbsp;krv presiakne do&nbsp;mozgu a&nbsp;jeho okolia. Ak mozog stratí prísun kyslíka a&nbsp;živín, jeho bunky odumierajú a&nbsp;s&nbsp;nimi prestane fungovať aj časť tela, ktorú ovládali. Mŕtvica často necháva po sebe trvalé následky. <strong>Chorí nemôžu vôbec, alebo len obmedzene, hýbať končatinami, zhoršuje sa schopnosť artikulovať a&nbsp;vyjadrovať sa.</strong></p>
<p><strong>Možné príčiny: </strong></p>
<ul>
<li>mozgová mŕtvica</li>
</ul>
<h2>POZOR! Záblesky svetla</h2>
<p>Pri migréne môžete pred očami vidieť čiary s&nbsp;kmitajúcimi farebnými okrajovými zúbkami alebo škvrnami v&nbsp;zornom poli. Ak vám však začnú blikať pred očami svetelné pruhy alebo ohňostroj, navštívte očného lekára. Rovnako i&nbsp;vtedy, keď budete mať pocit, akoby vám po bokoch oka padala čierna clona. &nbsp;</p>
<p><strong>Možné príčiny:</strong></p>
<ul>
<li>trhliny v&nbsp;sietnici alebo jej odlupovanie, môže viesť k&nbsp;strate zraku</li>
</ul>
<h2 class="text-center">Kedy to telo myslí vážne?<br>Čítajte na ďalšej strane ►►►</h2>

<h2>&nbsp;</h2>
<h3>Dlhodobo zvýšená teplota</h3>

<p class="text-center">&nbsp;</p>
<p><em>„Dlhodobo pretrvávajúca teplota môže znamenať, že sa vám cyklicky vracajú virózy a&nbsp;potrebujete sa preliečiť doma v&nbsp;posteli. Aj neliečená alergia sa môže v&nbsp;čase peľovej sezóny prejaviť zvýšenou teplotou. Ak užívate akékoľvek lieky, skontrolujte v&nbsp;príbalovom letáku, či nespôsobujú zvýšenú teplotu,“</em> odporúča alergiologička a&nbsp;imunologička MUDr. Agáta Štoreková.<br>Doktorka odporúča, aby ste v&nbsp;prípade teplôt nízkeho stupňa, kam radí horúčku od&nbsp;37,5 do&nbsp;38,5 stupňov Celzia, najprv vyskúšali lieky na&nbsp;zníženie teploty a&nbsp;nezabudli na&nbsp;dostatočný príjem tekutín a&nbsp;výdatný oddych. Ak však tento stav bude pretrvávať dlhšie ako týždeň, navštívte lekára. Vyššia teplota, teda nad 38,5 stupňov Celzia, môže signalizovať závažné infekcie a&nbsp;vyžaduje vašu pozornosť.<br><br><strong>Možné príčiny:</strong></p>
<ul>
<li>Zvýšenou teplotou sa prejavuje väčšina infekcií a&nbsp;zápalov v&nbsp;tele, preto sú veľmi dôležité i&nbsp;ostatné symptómy, ktoré máte.</li>
</ul>
<h2 class="text-center">Kedy to telo myslí vážne?<br>Čítajte na ďalšej strane ►►►</h2>

<h2>Návaly tepla</h2>
<p>Návaly tepla neprezrádzajú iba ženu v&nbsp;klimaktériu. Môžu byť príznakom zvýšenej činnosti štítnej žľazy, zníženej hladiny cukru, šoku alebo Parkinsonovej choroby.</p>
<h2>Extrémne silný smäd</h2>
<p>Extrémne silný smäd sa môže objaviť ako nežiaduci účinok niektorých liekov, ale aj pri ochorení obličiek alebo pri cukrovke.</p>
<h2>&nbsp;Zachrípnutie</h2>
<p>Dlhodobé zachrípnutie nie je len príznakom klasického zapáleného hrdla, ale i&nbsp;rakoviny hrtana.&nbsp;</p>