Predbehnite vírusy a posilnite si svoju imunitu. Siahnite po prírodných látkach, ktoré sú veľkými pomocníkmi v boji proti ochoreniam dýchacej sústavy. Pripravte si doma sirup, ktorý si hravo poradí s otravným kašľom. Inšpirujte sa niektorým z receptov:

Najlepšie antibiotiká z prírody! Zaručení pomocníci pri chrípke a prechladnutí

Sirup z podbeľu

Ak vás trápi suchý a dráždivý kašeľ, tou najlepšou voľnou je podbeľ liečivý. Napomáha zlepšiť stav po astme a predstavuje tiež podporu imunity. Dávajte si pozor, aby ste to s ním neprehnali, pretože táto bylina nie je vhodná na dlhodobé užívanie. Pri akútnych problémoch nepite čaj alebo sirup z podbeľu viac ako 4 až 6 týždňov vkuse.

Ako si pripraviť podbeľový sirup? ►►►