Jana Kovalčiková: Biologické hodiny mi ešte netikajú

Jana Kovalčiková: Po črevnej viróze sa cítim najkrajšie

Jana Kovalčiková prežíva všetky emócie aj za manžela

Novinárka s 30-ročnou praxou, problematike zdravotníctva sa venuje vyše 10 rokov.

RNDr. Martina Palovčíková

V lete ste boli v New Yorku.&nbsp;Ale vy vraj lietanie dosť neznášate. Už sa to zlepšilo?

Let bol v pohode, nemali sme turbulencie, ale vychytala som spolucestujúceho predo mnou, ktorý si sklopil sedadlo tak, že by som mu mohla robiť kozmetiku. Keď som si chcela trošku sklopiť sedadlo aj ja, ten za mnou hneď kričal, že už ho bolia kolená. Takže som celý čas sedela v&nbsp;90-stupňovom uhle. Letuške som povedala, že som síce najmenší človek na palube, ale aj ja sa tlačím!&nbsp;Keď najbližšie pôjdem za sestrou, radšej budem šetriť 20 rokov a kúpim si letenku do 1. triedy.&nbsp;

Čo robí vaša sestra v&nbsp;New Yorku?

Je profesionálna tanečnica na dôchodku a&nbsp;okrem toho je na materskej. Vlani išli aj s&nbsp;jej talianskym&nbsp;manželom, s&nbsp;ktorým tvorila tanečný pár, do dôchodku.&nbsp;Tanečníci končia veľmi skoro. Teraz učia tanec a&nbsp;trénujú, robia „pro-am“, čo je vo svete veľmi vychytené. V&nbsp;tanečnom páre profesionál tancuje s&nbsp;amatérom, pre ktorého je to väčšinou&nbsp;hobby. Chodia na súťaže a&nbsp;je to veľmi fajn. Najstarší študent mojej sestry, Sidney, mal cez osemdesiat.&nbsp;Chodil dvakrát do týždňa trénovať a tancovať.&nbsp;Takto sa ľudia udržiavajú v kondícii. Väčšinou majú sedavé zamestnania, sú to biznismeni podnikatelia, doktori...

Naozaj ste kedysi chceli pre strach z&nbsp;lietania vyhľadať psychoterapeuta?

Áno, ale nakoniec na to neprišlo, pretože som išla s mamou na Jamajku a ona kúpila také letenky, že sme mali snáď 425 prestupov.&nbsp;Povedala mi, že som prešla procesom desenzibilizácie, toľko som vystupovala a&nbsp;prestupovala, že som na strach z&nbsp;lietania aj prestala myslieť. Ale naozaj je to omnoho lepšie ako kedysi, keď som pomaly zvracala, keď som mala nastúpiť na palubu.&nbsp;Bude to tým, že častejšie lietam a nejak si na to zvykám.&nbsp;

Vy ste s mamičkou precestovali kus sveta?

Až tak veľa nie, ale boli sme spolu na dobrodružných cestách, na Jamajke a&nbsp;v Indii.&nbsp;

V Indii ste boli na ozdravnom pobyte?

Áno, išli sme na ajurvédsku terapiu pančakarmu. Ja mám takú dobrodružnú mamku. Vybrala nám prosím pekne domácu, úplne najdomáckejšie nemocnicu. Žiadny úžasný rezort, kam od nás ľudia chodievajú. Boli sme v nemocnici, kam prišiel každé ráno niekto s otvorenou zlomeninou, a my sme tam na gánku pili tie ich čaje... Ale bolo to super, iný rozmer zážitku, autentický, ako keby sme to tam celé sledovali "z&nbsp;prvého radu".&nbsp;

Prišli ste späť ozdravená?

Uprostred ozdravného pobytu sa mi urobilo akné z noci na ráno a vlastne doteraz to riešim. Môžeme sa rozprávať aj o&nbsp;vyrážkach, keď sme v&nbsp;Zdraví, nie?&nbsp;

Rozhodne áno.&nbsp;Čiže očistná kúra vám spôsobila vyrážky?&nbsp;

Oni povedali, že to bola reakcia na pančakarmu a proste sa mi čistila krv. Je pravda, že som rok predtým zobrala strašne veľa antibiotík, čo nezvyknem.&nbsp;Ale keď mi vyrážky ani po pol roku neodchádzali, tak som si išla dať urobiť testy. Zistili, že mám histamínovú intoleranciu, a že mi to zrejme prepuklo tam, asi z nejaké korenia.&nbsp;Je fakt, že keď som si dala indickú kuchyňu po prekonaní kovidu, stalo sa mi toto isté, z noci na ráno akné. Takže zrejme naozaj nejaké korenie.

A&nbsp;čo vám pomáha?

Najčistejšiu pleť mám vtedy, keď mám črevnú virózu. Po črevnej viróze sa cítim vždy najkrajšie. To môže byť aj titulok rozhovoru.&nbsp;😊

Mávate črevné virózy často?

Vy ste milá, vtipná, otvorená, pekná, nadaná, no skvelá mladá žena!

To ja len pozlátko ukazujem na verejnosti.&nbsp;Povahu nemám veľmi dobrú. 😊

Som hrozne náladová, z nuly na 500, dokážem sa rozplakať, zosmutnieť, to môj muž niekedy nechápe.&nbsp;Pozeráme film alebo sa o niečom bavíme na ulici, a&nbsp;ja sa strašne dojímam nad všetkým, príliš to prežívam. A on je zase taký, že skoro vôbec nič neprežíva. Jeden jeho kamarát nám raz povedal: „Adam, gratulujem ti, že si stretol ženu, ktorá za teba prežíva všetky tvoje emócie.“

Nad tikaním biogických hodín sa zatiaľ nezamýšľate? Okolie sa vás nepýta na deti?

Moja bublina už pochopila, že tieto otázky sú čudné a že by ich nemali klásť. Ale nie, mne ešte biologické hodiny netikajú.&nbsp;Všetko má svoj čas a keď niečo má prísť, tak to príde, nejako to neriešim.&nbsp;

Celý rozhovor s herečkou Janou Kovalčikovou si môžete prečítať v novom vydaní časopisu Zdravie.