Vaše črevá
Črevný mikrobióm má významný vplyv na imunitný systém. Črevá obsahujú obrovské množstvo mikroorganizmov, vrátane baktérií, vírusov, húb a ďalších mikrobiálnych druhov. Tieto mikroorganizmy tvoria črevnú mikroflóru a spolupracujú s naším telom v mnohých dôležitých procesoch vrátane trávenia potravy, tvorby vitamínov a posilňovania imunitného systému.
Imunita sa ukrýva vo vašich črevách
Zdroj: shutterstock
Črevný mikrobióm a imunitný systém majú vzájomne prospešný vzťah. Mikroorganizmy v čreve komunikujú s bunkami imunitného systému a pomáhajú mu efektívne fungovať. Tieto mikroorganizmy podporujú produkciu prozápalových a protizápalových látok, ktoré sú dôležité pre reguláciu zápalových procesov v tele. Správna rovnováha v črevnej mikroflóre je nevyhnutná pre udržanie zdravého imunitného systému.