Horúci beauty trend. Čo hovorí na skinimalizmus dermatologička?

3 kroky ku krásnej pleti: Nový trend s názvom SKINIMALIZMUS

Najnovší beauty trend sľubuje krásnu pleť v TROCH krokoch

Mária Habrmanová

Takto sa na skinimalizmus pozerá odborníčka v&nbsp;oblasti starostlivosti o&nbsp;pleť, dermatologička <a href="https://lekar.sk/lekar/mudr-adriana-tomekova" target="_blank" rel="noopener">MUDr. Adriana Tomeková</a>.

Podľa MUDr. Adriany Tomekovej sa trendy v&nbsp;oblasti domácej starostlivosti o&nbsp;pleť menia tak rýchlo, ako napreduje výskum v&nbsp;oblasti účinných látok v&nbsp;kozmetike a&nbsp;ich efektivite na pokožku. „Bolo by až príliš jednoduché odsúdiť napríklad viackrokovú skin-care rutinu, ktorá obsahuje okrem čistenia i&nbsp;tonikum a&nbsp;po ňom aplikáciu rôznych sér, krému či oleja. Prečo? Pretože každej pleti vyhovuje niečo iné. Zároveň tiež nepoviem nie skinimalizmu, ak je zložený z&nbsp;kvalitných troch zložiek a&nbsp;pleti vyhovuje. Čo však určite nepodlieha trendom a&nbsp;ostáva nemenným je fakt, že domáca starostlivosť, nech je akokoľvek poctivá a&nbsp;zložená z&nbsp;kvalitných prípravkov, ostáva na povrchu pokožky. Aktívne látky sa tým pádom nedostávajú hlboko do dermy tak, ako ich tam dokáže vpraviť profesionálny prístroj a&nbsp;prístup kvalifikovaného odborníka,“ objasňuje MUDr. Tomeková.

Zastáva preto názor, že ak chcete pleti dopomôcť k prirodzene zdravej kráse a omladeniu, mali by ste jej pravidelne, ideálne raz za mesiac alebo aspoň každé tri mesiace dopriať profesionálnu starostlivosť. Rozhodnutie, ako budete pleť denne udržiavať v domácom prostredí a akým smerom v trendoch sa vydáte, by malo podľa dermatologičky vychádzať z vlastného pozorovania, z toho, čo vyhovuje vašej pleti, ale aj dennému harmonogramu.

Článok pokračuje na ďalšej strane ►►►

„Ak ste typ, ktorý preferuje rýchle a komplexné riešenie, nemáte čas ani chuť študovať, ktoré sérum, kedy a v akej kombinácii by sa malo používať, pokojne sa vydajte cestou skinimalizmu. Zložte si rutinu z troch základných produktov – čistenie, výživa a ochrana. Dbajte však na ich kvalitu a komplexné zloženie vyhovujúce vášmu typu pokožky. Vhodný produkt na čistenie, ktorý pokožku zbaví nečistôt, ale zároveň ju nepodráždi, výživný či upokojujúci toner, komplexný krém s obsahom vitamínov, peptidov a kyselín a v dennej rutine krém s SPF, ideálne obohatený napríklad o vitamíny či antioxidanty,“ odporúča MUDr. Tomeková.

Ak si, naopak, čas v kúpeľni, čas pre seba rady užívate, starostlivosť o pleť pre vás nie je povinnosť ale záľuba, pokojne v tom pokračujte. „Samozrejme, ak to vaša pleť toleruje, ak máte naštudované správne vrstvenie a kombinovanie jednotlivých aktívnych látok. Spravidla odporúčam 2-3 účinné látky v jednej rutine. Aj tu platí, že základom by malo byť dôkladné, ale šetrné čistenie, upokojenie pokožky po čistení a následne vhodne zvolené kroky v podobe sér, ktoré vašu pleť vyživia, ale nezaťažia. Začínajte vždy sérami na báze vody, respektíve aplikáciou produktov s ľahšou konzistenciou, teda najprv tekuté, potom krémové. Ak sú súčasťou rutiny oleje, tie aplikujte vždy v závere. Dávajte si tiež pozor na to, aké látky kedy aplikujete. Napríklad retinoidy zaraďujte do rutiny len večer a pri ich používaní nesmiete cez deň zabúdať na SPF, aby ste sa vyhli pigmentovým fľakom. To je len zopár príkladov pravidiel používania a vrstvenia aktívnych látok, ktoré majú a mali by mať nadšenkyne viackrokovej starostlivosti o pleť už zvládnuté,“ dopĺňa dermatologička MUDr. Tomeková.

Rovnako ako v móde, aj v skin-care platí, že nie každý trend treba vyskúšať, ak vám nesedí. Základ je poznať typ pleti, s čím vám najlepšie poradí odborník – dermatológ. Počas konzultácie si spolu môžete nastaviť ideálny model domácej starostlivosti, ktorú pravidelne obohatíte o tú profesionálnu. Z množstva efektívnych metód omladenia a ozdravenia pokožky, akými sú napríklad mezoterapia, chemický peeling či špičkové laserové ošetrenia, vám dermatológ po individuálnej konzultácii odporučí procedúry, ktoré budú vyhovovať vašej pleti a dajú jej profesionálny základ, na ktorom postavíte tú vašu pravidelnú rutinu starostlivosti o pleť.

3 kroky ku krásnej pleti: Nový trend s názvom SKINIMALIZMUS

Mária Habrmanová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

3 kroky ku krásnej pleti: Nový trend s názvom SKINIMALIZMUS

Mária Habrmanová

Súvisiace články

TOTO vitamínmi nabité ovocie vás omladí, a nielen to. Vyskúšate?

TÝMTO si škodíte a urýchľujete starnutie. TROJKU robí asi každý z vás

Kde najčastejšie vznikajú zapareniny a ako sa prejavujú, odpovie lekárka

Nová cesta ku krásnej zdrvej pleti sa volá COLLAGEN +

Pozor na krémy proti starnutiu. Niektoré môžu zle zreagovať so slnkom

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás