Logo
Reklama

8 tipov na domáci tréning vo dvojici. Vyskúšajte si ho!

18. 4. 2021, 6:00 (aktualizované: 16. 7. 2024, 0:39)

Posilňujte vo dvojici.

Zdroj: Shutterstock

Reklama
Reklama

Katarína Posluchová

Redaktorka

Potvrdili to už mnohé štúdie, ak cvičíte vo dvojici, vydržíte dlhšie a podáte lepší výkon. Navyše pohyb je výbornou psychohygienou. Inšpirujte sa tréningom.

Galéria k článku

9 fotografiíPrejsť do galérie

Súvisiace články

Nájdite nás na Google news a kliknite Sledovať

Diskusia

(0)

Autor článku

Katarína Posluchová

Redaktorka
V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.
Výber pre vás
NATIVIO