Tekutý elixír pre vlasy: Táto voda z kuchyne im dodá živiny a pomôže rásť

Kúra, ktorá stimuluje rast vlasov a pôsobí proti vypadávaniu. Pripravte si ryžovú vodu

Bohatá hriva prirodzeným spôsobom: Ryžová voda je poklad pre vlasy

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Tento trik s&nbsp;ryžovou vodou pochádza z&nbsp;oblasti východnej Ázie, kde obyvatelia Číny považovali ryžový odvar za elixír pre krásne vlasy, ktorý vraj zabraňuje aj šediveniu. Ako píše portál <a rel="noopener" href="http://fuersie.de">fuersie.de</a>, ženy z&nbsp;kmeňa Miao sa vyznačujú vlasmi, ktoré majú až dva metre,&nbsp;sú zapísané v&nbsp;Guinessovej knihe rekordov a&nbsp;vďačia za to starostlivosti, ktorej súčasťou je ryžová voda.

Ryžová voda totiž vlasom dodáva dôležité bielkoviny, minerály a&nbsp;vitamíny, ktoré posilňujú vlas zvnútra. Obsahuje aj vitamín B8, ktorý zvyšuje elasticitu vlasov a&nbsp;pôsobí proti štiepeniu končekov a&nbsp;lámavosti vlasov. Takáto kúra má tiež dodať objem a&nbsp;zdravý lesk.

Okrem prospechu pre vlasy ryžový odvar pomôže aj podráždenej pokožke a&nbsp;tráveniu. Upokojujúco pôsobí po bodnutí hmyzom alebo na slnkom spálenú pokožku. V&nbsp;lete je vhodná ryžová voda vo forme zmrazených kociek. Môže sa použiť ako pleťové tonikum na upokojenie pleti, ktorú tak zásobí vlhkosťou a&nbsp;vitamínmi. V&nbsp;takomto prípade by sa mala ryžová voda nariediť: 1 polievkovú lyžicu do 100 ml vody a&nbsp;aplikovať tampónom.

Pri žalúdočných problémoch odporúčajú ryžový odvar aj slovenskí pediatri. Je totiž bohatý na draslík, vápnik aj horčík. Má upokojujúci účinok na žalúdok aj črevá, pomáha pri zápche a&nbsp;môže zmierniť hnačku a&nbsp;<a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/video/ma-vase-dieta-hnacku-zvracia-takto-ho-rychlo-rehydratujete" target="_blank">rehydratovať po vracaní</a>.

Už ste počuli náš podcast?

Či pripravujte samotnú ryžu, alebo odvar, vždy je nutné ryžu prepláchnuť dostatočným množstvom vody. Môže byť totiž kontaminovaná arzénom a&nbsp;ten má vo veľkých množstvách karcinogénne účinky.

Použiť môžete bielu aj hnedú ryžu. Vyhnúť by ste sa ale mali celozrnnej, pretože nie je lúpaná a&nbsp;vonkajšie vrstvy môžu obsahovať viac toxínov. Pri prípave odvaru nepoužívajte soľ. Tá by zbytočne odvádzala vlhkosť, vlasy by boli matné ako slama. Ryžu môžete dosoliť po precedení.

Ryžovú vodu aplikujte na vlasy večer, ak si ich ráno plánujete umyť. Ak nie, môžete ju použiť ako kondicionér a&nbsp;vmasírovať do pokožky prstami, nechajte pôsobiť 5-10 minút a&nbsp;opláchnite vodou. Kúru aplikujte raz až dvakrát týždenne.

Nie všetky druhy vlasov sa však dokážu vysporiadať s&nbsp;vysokým obsahom bielkovín. Pokiaľ máte krehké vlasy, môžu byť po aplikácii suché a&nbsp;lámavé. Vtedy sa odporúča odvar zriediť.

Tekutý elixír pre vlasy: Táto voda z kuchyne im dodá živiny a pomôže rásť

Mgr. Karolína Trnovcová

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Tekutý elixír pre vlasy: Táto voda z kuchyne im dodá živiny a pomôže rásť

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace články

Dokázané vedou: Tento typ cvičenia znižuje vysoký krvný tlak

Menopauza a problémy s očami, TÝCHTO 5 riešte čím skôr

Je január mesiac rozchodov? Dôvody, prečo je podľa psychológa kritický

Avokádo je SUPER potravina. Čo sa stane, ak ho budete jesť pravidelne?

Ochorenie X: Svetová zdravotnícka organizácia o novej medzinárodnej epidémii

Stačí 2x týždenne! Táto chôdza dokáže spomaliť chorobu, ktorá vás okráda o pamäť

Chcela schudnúť do svadobných šiat, zhodila 50 kíl! Dokázali by ste to aj vy?

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás