Držíte svoje vetry na uzde? Ale oni si nájdu cestu von... Kade?!

Nezadržujte vetry! Cestu von nájdu. Čo všetko sa môže stať?!

Nezadržujte prdy! Toto sa môže stať, keď sa hráte na gentlemana

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Ak ste boli niekedy v&nbsp;situácii, že musíte udržať „pózu“ a vetry nevypustiť, vedzte, že to nebolo najlepšie rozhodnutie. Tento bežný reflex, ktorý mnohí považujú za spoločenskú povinnosť, môže mať pre telo zdravotné následky. Ako varuje doktor Karan Rajan z&nbsp;britskej národnej zdravotnej služby NHS, zadržané vetry nielenže spôsobia tlak a&nbsp;určité nepohodlie, ale môžu skončiť aj tam, kde by ste ich nečakali – vo vašich pľúcach a následne vo vašom dychu.

„Keď držíte vetry, časť plynov sa vstrebáva cez steny hrubého čreva do krvného obehu,“ vysvetľuje doktor Rajan. „Cez krvný obeh sa plyny dostanú do pľúc, kade ich nakoniec vydýchnete.“ Tento proces, známy ako pľúcna reabsorpcia, znamená, že časť chemických látok, ktoré tvoria plyn v črevách, sa môže prejaviť vo vašom dychu.

Aby sme boli konkrétni, bežný „prd“ obsahuje zmes dusíka, kyslíka, oxidu uhličitého, metánu a vodíka. Podľa výskumov dokáže zdravý človek vyprodukovať až 700 ml týchto plynov za deň, čo zodpovedá asi ôsmim epizódam vetrov denne. Ak však tieto plyny nenájdu cestu von cez konečník, ich ďalšou možnosťou je krvný obeh a pľúca.

Okrem toho, že vetry môžu skončiť v dychu, <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/novinky-a-odbornici/preco-ste-rozhodne-nemali-zadrziavat-prdy-vysvetluje-lekarka" target="_blank">ich zadržiavanie</a> môže viesť k ďalším problémom. Profesorka Clare Collins z&nbsp;austrálskej univerzity v&nbsp;Newcastle, ktorá je medzinárodne uznávanou odborníčkou v oblasti dietetiky a výživového výskumu, upozorňuje, že dlhodobé zadržiavanie plynov zvyšuje tlak v konečníku, čo môže spôsobiť zápalový bolestivý stav známy ako <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/nasli-mi-diverkuly-co-to-je" target="_blank">divertikulitída</a>. „Ide o ochorenie, pri ktorom sa v stene čreva tvoria malé vačky, ktoré sa môžu zapáliť,“ vysvetľuje. Tento stav spôsobuje bolesť, nadúvanie, zápchu a v horšom prípade aj krv v stolici.

Ak sa vám zdá, že vaše vetry sú obzvlášť smradľavé, môže ísť o signál zdravotného problému. Pach vetrov spôsobujú sírne plyny, ktoré sú výsledkom trávenia potravy bohatšej na síru – ako sú napríklad vajcia alebo niektoré strukoviny. Ak je však zápach extrémny alebo ak máte nadmerné množstvo plynov sprevádzané inými problémami, môže to signalizovať vážnejšie ochorenia, ako je zápalové ochorenie čriev alebo dokonca rakovina hrubého čreva.

A čo robiť lietadle? Tlak v kabíne znižuje schopnosť tela udržať plyny pod kontrolou. To znamená, že v oblakoch si s vetrami poradíte len ťažko. Ako varujú vedci, moderné tiché kabíny lietadiel môžu spôsobiť, že vaša „nehoda“ bude oveľa nápadnejšia.

Čo s tým? Jednoduchá odpoveď neexistuje. Ak ste v spoločnosti, skúste nájsť diskrétne miesto, kde si môžete uľaviť. Ak sa vám vetry zdajú byť neobvykle smradľavé alebo ak máte pocit častého nadúvania, je čas poradiť sa s lekárom. Ako hovoria odborníci, „lepšie vonku ako vnútri.“

Vypočujte si náš podcast

ZDROJ: <a rel="noopener" href="https://theconversation.com/health-check-what-happens-when-you-hold-in-a-fart-98310" target="_blank">The Conversation</a>, <a rel="noopener" href="https://www.dailymail.co.uk/health/article-14198407/Doctor-reveals-terrifying-reason-never-hold-gas.html" target="_blank">Daily Mail</a>

Držíte svoje vetry na uzde? Ale oni si nájdu cestu von... Kade?!

Mgr. Karolína Trnovcová

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Výber pre vás

Držíte svoje vetry na uzde? Ale oni si nájdu cestu von... Kade?!

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace články

Tŕpnutie prstov nie je banalita. Čo všetko signalizuje?

Z čoho prdíme? Prečo nás nafukuje? A čo pomôže proti zápche?

Prečo by ste rozhodne nemali zadržiavať prdy? Vysvetľuje lekárka

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Výber pre vás